マタニティビクスのＤＶＤを買おうと思っている方へ

私は今妊娠７ヶ月

マタニティビクスＤＶＤ初級編をもっています。

毎日？がんばってやっています。

そして今日、ずーっとほしかったマタニティビクスのステップアップ編を買ってしまいました！！

再生して驚いた！！

なんて楽しいのでしょう。

リズム感があり、のりのりで、汗じわー

初級編であった私がこれは効くなーって思っていた動きが

ほとんど、ステップアップ編にはある。

これいいよ、ステップアップ編だけで十分なんじゃない？

初級編では、私の家にはないクッションを使った動きとかもあって

お尻が痛くてできなかった動きもあったけど

ステップアップ編にはそれもない！

畳ひとつ分あればだいたいできる！

ステップアップ編は確かに動きが早くて難しいところもあるけど

やってれば慣れる！

初級編もいいといったらいいけどさ

初級編では３人の妊婦さんで行われているので３人の中で一人だけまちがった動きとかしてハッっとなっているところとか、探して一人その人の真似をするっていう私の楽しみ方もあるけど。

ステップアップ編はインストラクターのお姉さんが一人でやってます。

だから間違い探しはできません。

でも、体重コントロール中心でやりたい人には

ステップアップ編だけあればいいよ！

きっと！

これからは、初級編をやってからステップアップ編をやろうかなー

使わないとせっかく買ったのがもったいないから！！

と、貧乏性な私です。

体重が・・・

今日の体重６０・０㎏

とうとう６０の大台にのってしまったかも・・・

月曜は検診だ、もう少しがんばんなくちゃなのに

昨日は貧血気味ということで、おなかをすかしている状態で動くとよくないと聞いたのでちょこちょこと、つまんでポテチやら、アイスやらを食べてしまった・・・。

だから体重増えてるのかも・・・

当たり前だ・・・

鉄分入りウエハースとプラムだけにしないと、やばいよなー

と考えながら、今日は唯一の妊婦友達と電話をした

彼女の予定日は１０月５日だそうだ

もうすぐ臨月に入るとのこと

話はたくさんあって盛り上がった

ＰＨＳ同士だから電話料が無料のため

約二時間の長電話

やっぱり同じ境遇にいると話すことたくさん

聞きたいことたくさんあるんだよねー

とかなんとか話しながら、お菓子むしゃむしゃ食べちゃった！

本当に気にしてるのか！

ばかちんがー！！

めまい

今日の体重５９・７ｋｇ

昨日の朝、ご飯支度をしているとき

目の前が回った

ひどく酔った時のように

やっとこせ味噌汁を作り

起きてきたKCや、お義母さんには

きっと寝不足だろうからと言って

そのまま朝起きた布団に戻って眠った

目が覚めてもなんとも気分が優れない・・

血圧を測ってみたら１００の８０くらいの低さ

低血圧だったのだ。

今までは比較的血圧が高い方で

目が覚めても時間ぎりぎりまで寝ていて

パパッと起きてばたばた支度をするのなんて

よくあったのに・・・

そんな私が貧血気味なんてありえない・・・

ちょっとショックだった。

やっぱり一人の体じゃないのね、と確信した一日であった。

鉄分を摂らなくちゃと思うんだけど

鉄分といえばレバーってことになるんだけど

なんとも食べれん食材な訳で・・・

それでもひじきがレバーの６倍も鉄分があります！って

スーパーのひじきコーナーに書いてあったから

これだ！って思い購入、昨日食卓に並びました

実家の母に聞いたところ

やはり母も妊娠時は貧血気味になり薬を飲んだそうだ

でも、便秘になるから飲みたくなかった・・・って

だからできるだけ食材でとるようにした方がいい！って

今日は干しプルーンと鉄分入りウエハースも食べた！！

朝も早く起きてすぐ行動せずに少し座って目が覚めてから動くようにしたし！！

何事もゆっくり動くようにしてるし！！

よくなるかはわかんないけど、やれることはやろう！！

と、がんばってしまうのは、やはり気持ち悪いのが嫌だから。

気持ちが意外と弱いからすぐにへなへなしてしまうから。

大丈夫、大丈夫！って言いきかせなくちゃますますだらけちゃうし。

よし！今日は晴れだ、洗濯日和だ！！

むくみ

本日の体重５９・５ｋｇ

おととい・昨日とマタニティビクスをさぼった

今日はやろう！

私より１ヶ月先輩の妊婦の友達がいる

その子が里帰りをしたそうだ

実家では、１週間くらいゴロゴロして

昨日がんばって大掃除をしたらしい

そしたら、足がパンパンパン！とむくんだらしい

こんな足みたことなーい！！

というくらい。

前回助産婦さんも言ってたっけ

むくみがひどいと、足首がなくなるって。

びっくりするくらいむくむんだって

だから私の足首はむくみからきてるものじゃないです。

って、ほっとしたような・・・でも、微妙な感じ・・。

妊娠中毒症になんなきゃいいけど・・

と友達の心配をしてみたり・・・


朝方は雨だったのに、今はとってもいい天気

こんな日は大声で叫びたくなりますね。

「私の足首がないのは、むくみのせいではありませーーーん！！」

25週目

H19/8/20

尿検査、血圧検査、体重測定、エコー　　料金4800円

＊男の子かもしれないと判明した。

謝恩パーティ

それは、ある日届いた一つの手紙から始まった。
私達夫婦の結婚式は今年６月に両方の家族だけで挙式とお食事会をひっそりと行った。

それを行った会場で１月から６月までに結婚式を挙げていただいたお客様へ感謝の気持ちをこめて謝恩パーティを開催いたしますと。もちろん無料で飲み放題！？
これはいくしかない！と思い昨日行ってきました。

ご家族皆様でどうぞ！とハガキには書いてあったけど、家族だけで式を行った私たちにとっては、家族皆でいくとそれこそ結婚式と同じ人数になってしまうと思い、私たち夫婦だけでおじゃました。

どんな感じなのかわからなかったから、普段着を少しきちんとした感じの服装で出掛けた。

会場に着いたら、なんとも人がうじゃうじゃ。結構ドレスアップしてきてる人や、Tシャツにジーンズの男の人、ワンピースを着たおばちゃんがいたり、いろいろな人がいた。

会場が開いた、中は丸テーブルでまるで結婚式用のお席そのもの。

席は自由席になります！って進行係が叫んでる。
ひとつのテーブルに１０人づつ座る。

私たちは二人なので先に座っていたら合い席お願いしますと、５人組。

そして小さい子供を連れてきた３人組と合い席することになった。

しかも隣の５人組は新郎新婦はきてないけど、そこの父母、おじ、おば、兄がきている感じだった。

私たちも遠慮なくお父さんお母さんも連れてくれば良かったなと、思った。

会が始まって、会場の支配人の挨拶。乾杯は各テーブルで！とお食事会がはじまった。

テーブルは上の部分を回してそれぞれ食べ物をとって食べる仕組み。

料理はお寿司に始まって洋風、中華風と様々、結構美味しくいただきました。

KCなんかは、ビールがあればそれでいい！感じにのみまくり！飲み放題だからねーってどんどん飲んでる。

私は少し回りに気を使いながら？どんどん遠慮なくとっては食べまくり！

次第に料理がなくなると次の料理が運ばれてきた。それも遠慮なくぱくぱく。

KCは日本酒に手をつけてごくごく。

同じテーブルの人たちにも今日しか会わないって思うと、それほど気も使わず、思い思いに食べる飲む。

いい感じ。

その間に式の時にお世話になった営業担当者が、お土産のケーキを持ちながらそれぞれのところに回って少しお話をする。

約８人の担当の人たちが約４００人の人たちにそれぞれ挨拶に歩く。

大変だったと思うがすごく誠意のあることをしている感じがする。

こちらとしてはとても気持ちがいい。

接客・サービス業とはこうゆう気持ちと態度が大切なんだなーと思わされた。
こんなにたくさんいるのに覚えていてくれた！ってだけでやっぱり気持ちがいいもんだ。
ここの会場でやってよかったな、他の人にも教えてあげよう！っと。
こう思わされたんだから、会場側にとったら大成功なんじゃないかな。

最後はそれぞれが、パーティの出欠の報告をしたときのハガキを使ってクジ方式にプレゼントを配った。

殆ど全員に当たるように仕組まれている。

一緒に座ったテーブルの人たちも全員に当たったんだから、ほぼ全員に当たってる。確実に。
私たちもジュースの詰め合わせが当たった。そんな感じ。乾麺セットやビールのギフトが当たっていた。
それが配り終えたらお開きだった。

最後の方はほろ酔い気分で回りにいたおばさんとかもこちらにビールをついでくれたり、少し話をしたり。
気持ち良い感じの適度な距離でそのパーティは終わった。

主旨としては、式の当日はそんなに食べたり飲んだりできなかったであろう、新郎新婦の為に思いっきり飲んで食べてください、っていう気持ちだったらしいけど・・・。
私たちは当日も結構思いっきり食べて飲んだ！よ。

最後会場を出ようとしたとき、担当の人から一言。
「こんど会社の人とかに紹介お願いします！」だって。だよね、そこが本音だよね。
でも、おいしかったから、満足満足。

減ってるじゃーん

本日の体重５９・４㎏

少し減ってる

最近の夕飯は結構あっさりにしてたからかな？

これで今日のディナーは心置きなく！

また次の日からがんばればいいもんねー

今日はお腹の子の為にたくさん食べよー（口実）

それより季節の変わり目だからかな・・・

体の至る所が痒い

痒い痒い痒い

じんましんみたいに出てきてる・・・

昔から季節の変わり目になると出てくる

イヤーな感じのやつ

皮膚が弱いのかな

おかげで昨日の夜は何度も起きて

寝不足気味です

治らないようならば病院に産婦人科にいかなくちゃ

混んでるからイヤだなー

お腹の子にもうつっちゃったりするのかな？