減ってる！！

本日の体重５３・３㎏

やった～減ってた～

久しぶりに計ってみたら減ってた～

母乳あげてるから！って思って

前は、ご飯も結構もりもり食べていたが

最近は１膳にして、良く噛むようにしてたからかな～？

とにかくやったー！！

しかし、最近・・・というかここ１週間以上外にでていない・・・

そろそろ出ないと、ストレスが溜まる・・・

いや、溜まっているような気がする。

ＫＣに返す言葉にもいつも反論口調だし・・・

ごめんね。

なんかイライラしてる自分がいて・・・

後で自己嫌悪になって、悲しくなって・・・

駄目だな～って思いながらもどうしようもできなくて・・・

今日あたり外に出て散歩にでも行こうかな。

気分転換しなくちゃな。

昨日は今年１番の寒さとのこと

外にでないとわからんもんだ。