やっとこ落ち着いて

今日の体重５４・５㎏

やっと、実家から戻って４日がたって落ち着いてきた

お義母さんが、ＮＡＯを見ていてくれるから

少しは自分の時間も持てるようになってきた。

お義母さんも子守したい！！って感じだから喜んでお願いします！！って感じなんだけど～

いけない母親だわ・・・

できたら、おじいちゃん、おばあちゃんっ子に育てたいな～

勝手な母親だわ・・・

今はまだ、おっぱい飲んでねんねしての状態のＮＡＯ

それでも、環境の変化には敏感らしく最初の１日２日はぐずってばかりいた

やっと慣れてきたみたいで夜も比較的３時間は寝てくれるし

昼間も良く眠るようになってきた

おっぱいの出も結構よくなってきたみたいで、昨日自分で絞ってみたら

１１０ｍｌも絞れた！！

結構ピューピューと出てたから、ＮＡＯがむせるのも無理ないな・・・

１ヶ月くらいしたときはあんまり出が良くなくて、特に夜は溜まらないみたいでミルクを足してた。

でも、昨日の夜は初めてミルクいらずで寝てくれた。

今ころでないと、やっぱりもう無理なのかな？って思っていたから良かった～

ミルク代も馬鹿にならないと聞いていたので・・・

さて！少し落ち着いたから！って思って体重を量ったら・・・

退院時５３㎏だったのが、５４．５㎏になってるしー

明日は私の１ヶ月健診だし～♪

どんなことやるんだろうなー

久しぶりに一人で車で出かけられる～♪

携帯の機種変更もしてこようかな～♪

なんて思ってます。

密かに楽しみ～♪

お義母さま、さまさまだわ～

助かっちゃうなーマジで。

実家で結構好きなだけ食べてたから、これからは少しセーブしていかなきゃならないな。

っと、考えている今日この頃

でもね、おっぱい出すために食べろ食べろといわれるのよね～

幸せ～☆

気をつけろ！！！！私！！！！

里帰り中

退院時の体重５３ｋｇ

ただ今里帰り中の体重５５ｋｇ

ありゃりゃ増えてます。確実に。

母乳を出すためには食べにゃならん！！

という言葉に誘導されながら思う存分？食べたい放題かも？？

ＫＣに怒られそう～だけど、今だけ今だけ

家に帰ったらきちんと自分である程度セーブするから！！

今だけ許して～

そうそう、育児育児。

私たちの子ＮＡＯは、今現在、体重は計れていないけど、確実に重くなっている気がする。

今は母乳とミルクを混合で飲ませてる。

まだまだ母乳が足りないようで２時間くらいで起きてしまう。

眠いのに眠れないと、すぐにグズる。

抱っこをしないと寝てくれない。（これが抱き癖か？）

夜はミルクをたっぷり飲ませたら少しまとめて寝てくれるようになった。

でも、最初は30分とか1時間おきに起きて泣きわめくので一緒に泣いた時もあった・・・

実家の母には、私は育児ノイローゼにかかりやすいかもしれないから気をつけなさいと言われた・・・。

ゆったりした気分で！って言われたってイライラばかりしてしまっていた。

でも、最近は少しだけ落ち着いてきたと思う。

余裕ができたのかもしれない。

赤ちゃんは泣くのが仕事、寝るのが仕事。

わかってはいるんだけどね。

というわけで今は実家にいるので家に帰ったらじっくりと大変だった出産のことを残しておこうと思っている。

昨日退院しました！

12月3日午前10時44分　3,352ｇの男の子を出産しました。

12月2日のお昼ごろに陣痛が7分間隔ぐらいになったので入院しました。

2日の午後7時頃分娩室へ移動

翌日10時まで陣痛と戦いました～♪

ただいま睡眠不足中につき詳しいことは後日報告します。

By 旦那の代筆でした

本日予定日

本日の体重６３・３㎏

とうとう、予定日当日になってしまいました。

でも、陣痛きません。

おりものには、色がついているのですが・・・。

今日は散歩１時間。スクワット５０回。

散歩中はお腹は張るけど、張りながらも赤ちゃんが動いてるのがわかる・・。

こりゃ、１週間は遅れてしまうかも・・・。

病院へは１回フライングしてるから、本当にきつい陣痛こないと行ってはいけない気がするし・・・。

だから、明日は気分転換にお出かけします。

もう、自分がイライラしてると赤ちゃんも、この世に出てきたい！って思わないと思うしね。

明日は、小さなコンサートを見に行く予定。

後、見たいＤＶＤを借りまくって、見まくりたい！！

そうそう、そういう時間最近作ってなかったことに気づいた。

何度も何度も、育児本読んだり散歩しながら、色々変なことばかり考えてしまったりして。

あれやらなきゃ、これやらなきゃ。って。

一人で、いっぱいいっぱいになってたかも。

ご飯も最近手抜きになってる。でも、いいや！嫌なら食うな！くらいの気持ちで！

そう考えようと思っていても、浮き沈みがあるのも事実。

あんまり、考えるのは辞めよう。

明日も晴れればいいな～♪

前日の様子

本日の体重６３㎏

明日はとうとう、１２月１日。

お腹の子の予定日だ。

一昨日の内診以降、ずっと、少量の出血はあるものの、お腹の張り程度の痛みがあるくらいで、本格的な陣痛にはなっていないのが、今の状況。

なんだか気分が不安定。

昨日の夜も寝たような寝てないような。

食欲もなんとなくない。具合が悪いというか、気分が悪い。

もう、どうにでもなれ！って思ってみたり、なんだよ、このやろ～！って一人で嫌になってみたり。泣きたくなってみたり。妙に感情が安定しない。

やる気も全然ない。

こんな感情のままだったら、生まれてくる赤ちゃんが可愛そうな気さえしてくる。

だから、きっとまだ産まれてこないだろう。

そんな、気がする。

このままでは、お母さんにはなれないだろうし。

てか、本当になるんだろうか？とさえ思ってしまっている。

私は、お母さんになれるんだろうか？

全然自信がない。

そんなことを繰り返し考えては泣いている、今日この頃。

心の問題？

一昨日の夜と、昨日の夜から１時間に１回のお腹の張りがあった。

全然眠れていなかった。

しかも、めちゃくちゃ頭が痛い・・・泣きたくなるくらい・・・

だから、夜間に病院へ電話してみた。

「お腹の張り方からでは、お産はまだだと思うけど、頭痛がひどいならきてもいいよ！」

といわれたけど、もう少し様子を見ることにした。

その後も全然眠れず、朝方４時頃からお腹の張りの感覚を計ってみたらなんと、１０分間隔。

もう一度病院に、電話して我慢できる程度だったので日中の診察を受けたい旨を伝えた。

今日行ってきた。ＫＣも会社を休んでくれて。

比較的すいていた病院で、比較的早めに診察してくれた。

助産師さんに、腹囲を測ってもらった時「前回よりむくみひどいな～」って言われた。

その後、先生に内診をうけてやっぱり子宮口は１・５ｃｍしか開いていないといわれた。

この後、結構な出血があった・・・。

次は、ＮＳＴ検査。

お腹の張りが陣痛かどうかと、赤ちゃんの元気度を調べた。

結果、お腹は１回しか張らず・・・赤ちゃんはとっても元気とのこと・・・

そのお腹の張りも陣痛ってほどでは全然ないって。

「陣痛は、眉間にしわがよって息も自由にできないくらい痛いし、余裕があるうちは陣痛じゃないよ。産まれてくるときは、赤ちゃんとお母さんとの協力体制が整ってから本格的な陣痛がやってくるからね～」

と、優しい看護師さんが教えてくれた。

その後、先生から説明をうけた

「今この状態で入院しても、まだまだお産が始まらないし時間もかかるから今日はいったん帰りましょう」

そう言われた後に

「頭がガンガンして、夜もほとんど寝られないんです・・・」

と私が先生に訴えた瞬間涙が出てきてしまった・・・。

「眠れない人はたくさんいるし・・・、頭痛薬出すこともできるけど・・・泣くほど痛いの？」

「そうじゃないです、薬はいりません。すいませんでした・・・。」

「もし、心配なこととかあったら、夜中でも助産師さんに相談しに電話とかしてきてください」

と言われて、帰ってきました。

なんか、涙が止まらずでした。恥ずかしいけど出るものはしょうがない！って感じで・・・。

帰り際、優しい看護師さんが

「初めてのお産だから、気が張って眠れないこともあるだろうし、そんな時はホットミルクを飲んだり、ホットココア飲んだりしたり、アロマ焚いたりしてリラックスしてから寝るといいよ～」

と教えてくれた。

あ～あ～病院で泣いてしまうとは・・・。

自分でも気づかないところで、結構参っているんだな。

こんなに泣き虫でいいのだろうか・・お腹の子も泣き虫になってしまうだろうな・・・

でも今は！リラックス、リラックス！

残りの妊婦生活を、どのようにのんびり過ごせるか考えよう。

散歩はがんばりながら、食べたいものは食べて。

今しかできないことをやんないと、損だものね！

ゆったり構えて、本格的な陣痛を待とうと思います。

もうすぐかな？

本日の体重６３・１ｋｇ

増えてしまった・・・でも、まっいいや！

昨日の夜、なんとなくおりものに色がついていた・・・

「もしかして？おしるし？」

とか思ってドキドキした。

夜は１時間おきに起きてしまった感じ・・・全然眠れてないような、でも平気のような・・・

気が張ってるのかも。お腹も張ってトイレに何回も起きたし。

痛みもあった。でもこれが陣痛なのか？胎動なのか？張りなのか？

朝になって、いつもどおり朝ごはんを作って食べて～落ち着いてトイレにいったら昨日の夜よりも、もっと濃いおりものが！！

実家の母に電話したら、一応産婦人科に電話してごらん！って言われたから電話してみた。

「水ぽいものが、出ているんじゃないよね？」

「はい！」

「じゃあ、様子みてて大丈夫だよ。」

「散歩とかも普通にしてて大丈夫？」

「大丈夫！陣痛がきて、もっと間隔がなくなったら電話ちょうだい！」

だって・・・。

ま～とりあえず、心配性なのでホッとしたりして。

おしるしきたら２～３日で、陣痛くるって知り合いに聞いたけど～

どーなのかなー？

楽しみなような、怖いような。

腰と足の付け根と、なんとなくお尻も痛くなってきてる

でも、ずーとじゃないし～間隔？って感じもないのでまだかも。

でも、近づいているのは確かだ！！

あ～早く会いたいな～！！

今日は天気が悪かったから散歩ができなかったけど、明日はできるかな？

どんどん歩いて、産まれやすいように頑張らなくちゃ！！

妊婦健診３９週２日目

本日の病院での体重６３・７㎏

先週は６３・６㎏だったからほとんど変わりなし！！

今日の病院はなんだかいつもとは違う雰囲気。

見たことなかった妊婦さんもたくさんいて、とにかく混んでいた。

待ち時間の間に、１冊の小説を読んでしまったからびっくり！

読みやすい本だったからってこともあるけど・・・。

やっと呼ばれて、いつもどうりだけど、忙しそうな助産師さんからの問診。

助産師さんには、むくみよくなってきてるみたいだね～って言われた。

たぶん、体重の増加が一定になってきたからかも・・・

最近は、お腹の張りも結構あることを伝えたくらいで、終了。

次に、先生に呼ばれて

「今日は内診やって終わりです。エコーはなし」

なんか、どこもかしこも、忙しそう・・・

それにしても、今日の内診は痛かった～・・・

赤ちゃんの頭はだいぶ下がってきているって！

後、子宮口は１センチから１．５センチ～

って言われて、返事したいんだけど痛くて痛くて声が出ない・・・

これがお産時は、１０センチまで開くんだからそりゃ、痛いよね・・・と切実に実感。

ちょっと、想像が膨らんできました。

「後は、お天気いい日は歩いてください。今日は終わり！」

ということで、本日の健診終了。

次回は、また１週間後ね！って予定日超過なんだけど・・・。

まあ～そんなもんか。

予定日ころきてくれるかな～？

陣痛の痛みは怖いけど、少し楽しみでもある。

よし、散歩をたくさんしよう！

後、スクワットもがんばろう！

お腹の赤ちゃんも、がんばって？下がってきてくれているわけだから！

私も、がんばるぞ！！

妊娠３９週目

H19/11/26

県立病院にて

尿検査・体重測定・血圧測定・腹囲・浮腫・問診・内診

料金３３９０円

＊むくみ漢方処方

薬代１３２０円

３９週目に入って

本日の体重６２．８㎏

増えてる～増えてる～体重増えてきてしまった・・・

ま、自分でもわかっているんだけど・・・

食べすぎている節があるので・・・

と、言いながら今日も食べすぎてしまった！

現在も気持ち悪い・・・くらい・・・食べたな～

今日は、朝早めに出かけた！もう、当分これないだろうといって

前々から行きたかった古着屋さんにいきたくて。

最近はもう、マタニティの服ではなくて、出産後の服をゲットしたくて！

車で１時間くらいかけて行って来ました！（もちろんＫＣの運転で）

そしたら、最高にステキなダウンジャケットをゲットできまして・・・

後、トレーナーとか、ジャケットとか色々これから着れそうなものをゲットできたのだ。

古着屋はほとんどが1点ものなので好き！

しかも、めっちゃリーズナブル！

満足！！！

その後、ランチをしました。

どうしても、前から食べたかったピザを食べに！

３１センチのハーフ＆ハーフのピザを頼みました。

野菜たっぷりのピザ＆シーフードピザ！

めちゃくちゃチーズもたっぷりで、全部で４切れも食べてしまいました！

そこのお店お勧めの、サラダも食べた！大根サラダだけど、カリカリのジャコとか桜えびもかかっている和風ドレッシングのサラダ！

おいしかった～本当においしかった～♪

満足！！！！

とーっても充実した1日になりました。

今はお腹が大きいから着れないけれど、新しく買った服も楽しみ！！

早く着たいな～☆

今日は満月○！

陣痛の兆候はなし・・・。

いつになったらやってくるのかな～？

スクワットしてから寝ようかな。

お腹の下腹部部分が痒くてしょうがなくなってきた～

また、妊娠線できてしまうのか・・・？

自分では見えないから辛い・・・。

お腹の赤ちゃんは今もグニュグニュと動いております。

３８週５日目

本日の体重６２・２㎏

最近は体重なんとか維持してる！

そして、今日の朝の楽しみはロールケーキだったのだ！

（朝の楽しみ・・・最近甘いものを我慢せず、起きたら朝1番で食べている私）

前の晩から冷やしておいて食べました～平凡なケーキだけどめっちゃくちゃおいしかった～

ちなみに、明日の朝の楽しみは今日ＫＣが出張のお土産に買ってきてくれたちょっと高めのチョコレート！！うほっ明日起きるのが楽しみだな～

そうそう、昨日の夜中、いつもと違うお腹の痛みがあった。

痛くて苦しくなった。

でも、反対側に寝返りしたらそのまま眠れた（しばらくは痛かったけど）

そしたら、また痛くて目が覚めた

時計をみたら、さっき痛かったときの1時間後だった・・

トイレにいきたい感じにも似ていたので、トイレにいってまた寝たら寝れた。

これが、前駆陣痛なのかな～？

でも、最初のは痛くて苦しかったな～本陣痛はこんなもんじゃないんだろうな・・・

最近は、立った後とか動き始めとかにお腹が張るようになった。

胎動も変わらずあるので、どっちなのかわかんないんだけど・・・。

２４日が満月になって、その後大潮が、４日間続くらしい！

産まれるかな～？どうかな～？

私の中では、なんとなーく予定日超過しそうな気がしているんだけど・・・

まっお腹の赤ちゃんにお任せしようと思ってますが・・・。

でも、内心ドキドキです。どんな感じで始まるのか・・・。

今日から夜の散歩をやめます。なぜなら寒いので・・・。

最近、体が冷えて眠れないときもあるので・・・。

これからは、がんばって昼間の明るいうちに歩くことをここに誓います。

最近は、スクワットもやってる！やると必ずといっていいほどお腹が張る！

よしよし！と、一人でほくそえんでおります。

マタニティビクスもたまにやったりしながら、のんびりと陣痛を待ちたいと思います！

朝の楽しみのおかげで、少し気持ちにも余裕が出てきたかも！

てか、やっぱり食べ物ストレスあったんだろうな・・・。

なんて、食いしん坊なんだろう・・・私って・・・。

妊婦健診 ３８週目

本日の病院での体重６３・６㎏

今日は朝から寒かったため、いつもは、できるだけ薄着にしてるけど

あえなくジーンズをはいていった・・・

中の服もいつもより１枚多め・・・

ということは？先週とほぼ同じ体重なのは、少し減ってる？ってことかな？

ということで（特に何もつっこまれないけど、密かに喜び）

今日は、特に先週と変わらないといわれた腹囲も、子宮底長も。

あいかわらずむくみも＋だし・・・。

助産師さんにも、特に聞くこともなく・・・

「何か変わったことは？」

「うーん、特にないですね～便秘が続くとお薬飲んでますし～むくみの漢方も飲んでますし、下腹部が生理痛のように痛くなるだけですね」

「お腹全体の張りは？」

「そんなにまだ、ないです～」

「うーん、子宮も下がってないしね。散歩とかはしてる？」

「結構やってるつもりなんですけどね～」

と、まあそんなやり取り。

後、私からは見えないところに妊娠線ができているらしい・・・

「１本～、２本～♪」

ってなんだか楽しそうに・・・

「お月様が大きくなってきたから、そろそろ産まれてもいいんだけどね～満月になると産まれる確率が多いんだよ～」

と言っていた。

満月が関係するのか立証してみたいな～

本当かな～それならいいな～


次に先生に２週間ぶりに、エコーを診てもらった。

今日は画面を見せて貰えなかった・・・

でも、写真は２枚いただいた。

顔の写真と、男の勲章の写真

なんか、顔の写真は、少しガッツ石松みたいに見えたのは気のせいだろうか・・・？

「大きくなってますか？」

「前回は何グラムって言われた？」

「２８００ｇくらいです」

「うーん、まあ、２９００か、３０００くらいって思っていてもいいかもね～」

だって・・・、あいまいなんだな～と思いながら

まっいっか！

次は内診をした

少し痛かった・・・

全体的に、「むくみがひどい」とのこと。

また、薬出しますね～と言われた

むくみで、出産が遅れることってあるのかなあ？

お腹にも最近、腹帯のアトとかパンツのアトまでついているから・・・

子宮はまだ少ししか開いていないといわれて

「一生懸命歩かなくてもいいから、リラックスしながら散歩してね～」

・・・・・あんまり意味がわからないのですが・・・？

とかなんとかやりながら本日の健診は終了したのであった

妊娠３８週目

H19/11/19

県立病院にて

尿検査・体重測定・血圧検査・腹囲・浮腫・エコー・内診

＊今回もむくみが酷いため前回と同様漢方を処方された

料金３３９０円

薬代１３２０円

減った！奇跡だ！

本日の体重６１・９㎏

＊１週間前６２・８㎏

＊２週間前６１・９㎏

ということで、ということで

２週間前の体重に戻った～奇跡だ～☆

月曜日から、むくみ防止の漢方飲んでるからかな？

相変わらず夜はむくみがひどいけど・・・

後は、看護師さんに４０回噛んで食べよう！って言われて実践していることと

できるだけ、散歩もしている！！のは確か。

ＫＣには、日ごろの成果が出たんじゃない？って言われたし～♪

やったーやったー！！うれしい～☆

でも、油断は禁物。てか、むくみが影響していたのかもしれない・・・

だって、便秘気味には水分を取りなさい！ってよく書いてるから

結構、冷たいものをガブ飲みしてたし、空腹を満たすにもお茶をガブ飲みしてたし。

最近は、それも控えて便秘になったら薬を飲むようにしてる。

だからかな？だからかな？

とにかく、うれしかった～！！

月曜が健診だから、それまでとりあえずがんばるぞ！！

今日で妊娠３８週目に入りました。

産まれてくるのはまだまだのような気がしている今日この頃・・・。

雨続き

本日の体重６２・７㎏

雨が続いている・・・さえない天気・・・

昨日まで早歩きの３０分の散歩をしたのに、今日はできなかった・・・

マタニティビクスもやったりしてたけど

今日はなんだかやる気がおきない。

おととい辺りから、夜寝ていると下腹部が張って痛くなってきた

パンパンになる感じで、生理痛のようなチクチクした痛み

でも、これは陣痛ではないんだろうな～

あいかわらず、便秘気味だし、むくみも漢方飲んでるけど、それほど良くなってはいないと思う・・・。

体重は変わんなくなってはきたけれど、食事も４０回噛んだりご飯少なめにしたりしてるからがんばっていると思う！！

自分で言って励ましてるような状態だ。


雨のせえにしたいけど、なんで、こんなにもイライラしてしまうのだろう～と思うくらい気分が悪い

妊娠時のホルモンの働きのせいなのか、ストレスなのか、わかんないけど。

そしてすぐに、泣きたくなる・・・

感情もあるようで、ないような感じもする。ぼーっとしてしまう。

なんにも興味がなくなってしまう。

なんで私はこんな風に思ってしまうのだろう・・・。と自分が嫌になる。

意地悪い考えが浮かんでは、嫌になる。

こんなに良くしてもらっているのに、むしゃくしゃしてしょうがなくなる。

こんな感じ・・・。はあ～なんで？

ストレスがあると、お腹の赤ちゃんも出てきてはくれないのかな？

こんな母ちゃん嫌だよとか、言って・・・。

寝不足だからかな？いやいやそんなことはないと思う。

運動もやらなきゃいけない！って思うとストレスなのか・・・？

でも、やらなきゃやらないで、やらなかった・・・って凹む・・・

どうしたいんだ、私！！

早くこの気分から脱出したい！！！

妊婦健診 ３７週目

本日の病院での体重６３・５㎏

増えていた・・・また、１週間前より約１ｋｇ

はっきりいって、ご飯も少なめに食べてるし間食だって前と同様我慢してる！

散歩だって増やしてしかも、早歩きにしてる！

それなのに、なぜなのか・・・。

看護師さんに聞いたって

「今の時期増えすぎちゃうと、産道が通りにくくなる」

とかって脅かされておしまいだよーわかってるよ～なのになんでだよ～

今日はむくみが＋＋ということになり

酷いということで漢方を処方された。

実家の母が言うにはむくみのせいで、体重増えることもあるよ～

と言っていたっけ。

むくみがなおったら体重も安定してくれればいいんだけど・・・。

後は、骨盤のレントゲンをとった

結果、横からの骨盤の広さは十分にあるから問題ないとのこと

ただ正面からとった私の骨盤がなにやら、普通の人より縦に長いらしい・・・

「あ～もしかしたら、下からは無理かな～？」

なんて先生が言うもんだから

「え？！」

って感じ

「では、帝王切開ですか？」

「いや、でも大丈夫そうか～普通分娩にしておいて最悪出てこれないようだったら、きりましょう」

だって・・・。私見た目より？、心配性なので～あんまり安易に言わないでほしい・・・なんて思いながら・・・

普通の人は、横に長い骨盤が、私は縦に長い・・・。

そうだったんだな～新しい自分を知った！って思って！

帝王切開になるかもしれないという、心準備はしておかなくてはならないのかも・・・

その後、今日は内診台にのって子宮の開き具合を確認してもらった

まだ、開いていないとのこと

「まだまだ産まれてこないかもね～、頭も下がってきてないし～」

そっか、まだなのね・・・

予定日越えるのかな・・・？そんな気がする。

は～そんなこんなで、今日の健診終わり

何事もなければまた１週間後に！！

妊娠３７週目

H19/11/12

県立病院にて

尿検査・体重測定・血圧測定・腹囲・浮腫・骨盤レントゲン検査・内診

＊むくみがひどいため漢方を処方された

料金４４６０円

薬代１３２０円

右尻痛

本日の体重６２・３㎏

前に痛くなっていた右側だけのお尻の痛みがまた襲ってきた

なんで、右側だけなのかわかんないけど

とにかく痛い・・・。どうしよ～って思うくらい痛い・・・。

たぶん腰からきてるんだと思うんだけど

おととい買い物がてらに散歩として１時間歩いた（1時間は結構長い）

その後から少しづつ痛くなってる気がする・・・

歩き過ぎか？それとも歩き方がおかしいのか？

めげずに、きのうは３０分歩いた

でも、痛みのピークは今日まさに午後からだ。

あぐらをかいていると若干楽なんだけど・・・

だから今日は散歩はなしにして、久しぶりに床拭きとマタニティビクスをやろう

・・・と思っている。

もうすぐ３７週に入るので少しでも早く産まれてきてもらえるように

体を動かそうと思う

　　　　　

散歩は夜の犬の散歩のみにしよう

最近の夜は本当に寒い！冬到来だ！！

夜の散歩はニットキャップをかぶり、マスクをしてＫＣの厚手のジャンパーはおって！手袋はいて！

不気味な格好で散歩してる（夜だからそんなに見えないから気にしないのだ）

　　　　　　

最近食べたいもの（甘い系）は、朝起きたら１番に食べるようにしてる

そうすると朝楽しみで早く起き上がれる！

これで少しストレスは解消されているような気がする。

あんまりにも、我慢しているとイライラして本当にストレスになってる気がするから。

それにしても、朝食べてなんにもしてないのに、お昼になるとお腹がすくし、夜が近づけばお腹がすく。

まったくもって・・・あきれてしまう自分です

妊婦健診 ３６週目

本日の病院での体重６２・８㎏

今日はいつもの助産師さんがいなかった

優しい看護師さんだけだったため？体重のことは触れられませんでした・・・

いつもどおりの健診をうけた後

「今日は、お腹の赤ちゃんが元気かどうか測定しますので！」

と言われ座ったことがなかったイスに座った

そして、お腹に大判焼きくらいの大きさの丸い機械を二つお腹につけて巻いた

赤ちゃんの心臓の音が聞こえる

そして、手には押しボタンを持たされて

「赤ちゃんが動いたら押してください！このまま２０分間測定します」

って言われて、しばらく座っていた

横にあった箱型の機械にＮＳＴと書いてあって、はは～なんか聞いたことあったな～これがそうなのか～

なんて思いながら目を閉じてじっとしていた

結構お腹の赤ちゃんは頻繁に動いた。

少し遅れながらだけど、ぽちぽちとボタンを押した。

なにやらそのＮＳＴという機械から紙がゾロゾロと出てくる

最後にチロリロリ～みたいな音楽がなって終了

その後、先生からエコーを見てもらった

お腹の赤ちゃんは２８００ｇに成長しているとのこと

前回より４００ｇ増えてる！うん、体重５００ｇ増えててもしょうがないか！！

ってことにして～

ＮＳＴの状況をみても赤ちゃんは元気だね、順調ですね～と言われてホッとした。

後は特に何事もなく写真はまた、男の勲章写真をいただきまして・・・

でも見るからに意味がわかんないような写真だった・・・

「これが足で、これが袋。　袋。立派な袋。」

と、袋を連発していた先生・・・わかりますけど、なんでこんな位置に見えるの？

みたいな写真だったもので・・・

まっいいか。

最後に血液検査をして帰ってきました。

また来週いくので次は内診あるのかな？

とにも、かくにも何事もなく終わってよかったよかった。

このままでいったらもうすぐ３０００ｇになっちゃうのかな～？

ますます重くなりそうだ・・・ふ～

妊娠３６週目

H19/11/5

県立病院にて

尿検査・体重測定・血圧検査・腹囲・エコー・ＮＳＴ・血液検査

料金２１９０円

＊本日は町からもらった控除を受けれる用紙を提出したため、エコー＆ＮＳＴ分だけの支払いとのことでした

食べたい物

本日の体重６１・９㎏

とうとう、非妊娠時よりほぼ＋７㎏になってしまった・・・

最近お腹が減ってしょうがないのでこんにゃくゼリーを食べたり

おしゃぶり昆布を食べたり

お茶をがぶがぶ飲んだり・・・

それが、いけないのか？それさえも、いけないのか？

なんかストレスになってる・・・

助産士さんの「体重増えたね～」の一言から・・・

もちろん増えてしまった私が悪いのだけど・・・

イライラしてしまう、食べれないことで・・・

少し食べ過ぎてしまっても、イライラしてしまう・・・食べてしまったことで・・・

こんなんでいいのかな～？あ～あ～

とりあえず、お産が済んだら食べたいものを考えて過ごすことにする

まずは、パンが食べたい！パン屋さんのおいしいパン

あんぱんと、チーズが入ったパン。

チキンかつサンドも食べたい！

後は、ポテチを一袋一人で食べたい！！

チーズケーキも食べたいし、大福もちも食べたい！！

は～食べたいものはたくさんある。考えているとよだれが溜まってしまう・・・私・・・

超食いしん坊な・・・私・・・なのに・・・

母乳を出すためには、産後も気をつけなくてはならないらしいけど・・・

でも、産んだら絶対食べてやる～

今は主食はご飯にしてるからほとんどパンを食べていない・・・

でも、もう少しの我慢だ！

我慢するのだ！！

がんばれ、私！！

臨月に突入

今日の体重６１・６㎏

はあ～最近確実に増えている体重・・・

落ち込む反面、しょうがない！って思ってしまう私がいて・・・

甘いよね、もう少しなのにさ！

産んだら気にしないで食べてもいいのかなあ～？

不安になっちゃう・・・

まあ、今は赤ちゃんのために食事制限しているっていう状態だからね！！

でもさ、でもさ、ストレスみたいになるのはよくないよな～とか思って・・・

少し食べてみたり・・・するとすぐに、体重増えるでしょう・・・

あ～結構なんか凹んでるな・・・お腹減るし・・・

もっと、歩こうとか、マタニティビクスやろう！って思っても体が動かないっていうかさ。

眠くなってしまうし・・・。あ～どーしよー

おなかがすいてしょうがないときは、こんにゃくゼリーを食べるようにしている。

しかも、ライトのやつを！３つまで！ってことに決めて・・・

後は、十六茶をぐびぐび飲んで空腹をみたす。

がんばっているつもりなのに、体重が増える・・・

つもりだから、駄目なのよね・・・きっと・・・

あ～あ～最近すっきりしないな～

天気はとってもいいのにな～

こんな日は外に出た方がいいのかな！！

妊婦健診 ３５週目

今日の病院での体重６２・３㎏

助産士さんに、「あっ！体重増えたね～」って言われた・・・

「最近、食べたくて食べたくてしょうがないんですよー」

「後もう少しだから、がんばりましょうね～」

だって・・・

この間の土曜日に、ＫＣとお出かけして外食しちゃったからな～

から揚げ定食食べちゃったし、マックの無料券でチーズバーガーをちょっとと、ポテトも少しと、アップルパイも食べちゃったしな・・・（全部少しづつなんだけど・・・）

やっぱり、食べれば肥える・・・気をつけます。

と、いうことで気分を切り替えていかなくてはならないのですが

今日の健診では、腹囲を測っているときに

「立派に育ってるな～」と一言。

人よりお腹大きいのかな・・・？

まあ、元からの腹分もあるし・・（お蔭様で、まだ妊娠線とは縁がない・・）

後はお腹の張りも、張っても休むと治る程度だと伝えたら問題ないし・・

エコーでは、今日は赤ちゃんが２４００ｇだって言われて標準だ！って言われた

前回は大きめって言われたからほっとした

測る人によって本当に差がありそうだよな～

その後、またまた、男の子の勲章が見えてしまった・・・もう確実にもほどがある・・・

これで、女の子産まれてきたら大変だよな～おもしろいけど・・・

先生は、顔の写真をとってくれようとしていたけれど、顔の前に手をかざしていたわが子は、お顔拝見をさせてくれませんでした。

ので、今日はエコー写真はなし

まっいいか！これから週１回ペースで健診受けなきゃならないから！！

そして、エコーの後は産道の検査します！って言われて

久しぶりに内診台にのりました

本当にここで脱いでよかったっけ？みたいな気分に陥りましたが、なんとか終了

これから、毎回やるんだろうな・・・

そんなことを考えながら、残りのマタニティライフは

どうすれば体重が増えないか。

食欲の秋をどのように無視して過ごせるか。

をまじめに考えていかねばならないと思う今日この頃

妊娠３５週目

H19/10/29

県立病院にて

尿検査・血圧測定・体重測定・腹囲・浮腫・エコー・産道検査（内診のようなもの）

料金４０２０円

＊今日から内診が加わった

激しい胎動

本日の体重６１・３㎏

最近本当に痛くなってきた胎動

激しいぐにゅぐにゅとアバラを蹴り上げられるわ

ゴリゴリと膀胱を刺激されるわ

右にドン左にドドン

「イターい！！」って思わず声が出てしまうほど・・・

元気な証拠、元気な証拠と思ってはいますが・・・

でも、昨日１１時ごろそれまでは、ゴリゴリ、グニュグニュと激しかった胎動

「さあーもう夜だからもう寝ようね～」

と、一声かけてみたんです、お腹の赤ちゃんに向かって

そしたら、なんと「しーん・・・・」

おとなしくなったんですよーーーーーーー！！！

かなりびっくりした

聞こえたんだなって

なんておりこうさんなのかしら（親ばか）

っと、ＫＣに言ったら

「俺に似たんだな」、だそうです。

はいはい、いいところは全部ＫＣに似たんだよね！

それにしてもびっくりしたけど、なんかホッコリした気分になったのでした

聞いてくれてるんだな～私の声を・・・

あ～会えるの楽しみだな～♪

読書の秋

今日の体重６０・９㎏

毎日朝起きてトイレにいったら計ってるんだけど

パジャマを変えたら少し減っていた・・・っラッキー！！

読書の秋ということで

図書館から本を借りてきて読んだ

リヨン社「ママのおなかをえらんできたよ。」著　池川　明

という本

なんともお腹の中の赤ちゃんはお母さんお父さんを選んできているという研究結果をまとめた本だった

著者は産婦人科の先生で、何千人もの人にアンケートをとったという

その結果のいくつかを本にのせていた

読んでみて、思った

私もこの子がおしゃべりできるようになったら聞いてみよう！って

「○○ちゃんは、お母さんのお腹の中に来る前はどこにいたの？」って！

4歳くらいになると記憶が少しづつ消えていくらしいから2歳か３歳のころに聞いてみよう！忘れなければ・・・

選んできてくれてんのかなーって思えばすんごいうれしい気持ちになる

後、両親を助けるため（特に母親）に産まれてくるんだって！

そうなんだ～そうなんだ～そうだといいな～♪

ますます愛しく思えるのでした。

これからのこと、産まれてからのこととか考えると不安もたくさんあるけれど

一緒に生きていくんだなって思ったら、なんか不思議とホッとした感じ

大丈夫のような気がしてきた、一人の人間として産まれてくるんだものね

会えるのが楽しみだナ！！

この本を読んでる間、お腹の赤ちゃんの動きがすさまじかった

まるで、そうだよ！そうだよ！って言ってるみたいな気がした・・・

そんなステキな気分になれる本でした。

ベビー用品について

今日は最初に最低限は使うであろうものを買出ししてきた


・哺乳瓶１６０ｍｌ（ピジョン母乳実感ガラスタイプ）1本

・消毒用のパック電子レンジ用（チュチュベビー　5枚入り）

・哺乳瓶ブラシ（乳首用ブラシつき）

・ベビー用つめきり

・ベビー用綿棒（200本入り）

・ベビー用石鹸（ケース入り）

・おしりナップ（ピジョン）

・紙おむつ新生児用８８枚入り（メリーズ）

＊先輩ママたちに相談して最低限を揃えたつもり・・・

＊紙おむつは合うかどうかはわかんなかったけど、とりあえず安かったので！ってことで・・・

＊湯温計は必要だったら買うつもり

以上

３４週目に入って

今日の体重６１・３㎏

胎動なのかなんなのかわからないけど

下腹部が痛い

生理痛にも似ている痛み・・・

たまに、キーンと痛くなる

そんなときは動きも止まってしまう

前に助産婦さんに相談したら冷たいものを飲まないように！

って言われたっけ・・・

でも、飲んでないし・・・今日はお通じがない・・・1日だけだけど・・・

だからかな？

それともこれもやっぱり子宮が大きくなっているせいで押されていたいのか・・・

最近はお腹の張りも少し多めになってきた

座ったり休んだりしていると治まる程度だけど・・・

あ～お産する日がちゃくちゃくと迫っているのをひしひしと感じる・・・

今日この頃

３４週目に入って

今日の体重６１・３㎏

胎動なのかなんなのかわからないけど

下腹部が痛い

生理痛にも似ている痛み・・・

たまに、キーンと痛くなる

そんなときは動きも止まってしまう

前に助産婦さんに相談したら冷たいものを飲まないように！

って言われたっけ・・・

でも、飲んでないし・・・今日はお通じがない・・・1日だけだけど・・・

だからかな？

それともこれもやっぱり子宮が大きくなっているせいで押されていたいのか・・・

最近はお腹の張りも少し多めになってきた

座ったり休んだりしていると治まる程度だけど・・・

あ～お産する日がちゃくちゃくと迫っているのをひしひしと感じる・・・

今日この頃

検査結果

本日の体重６１・１㎏

昨日は消化器内科で、血糖値の検査だった

まずは、１０時半から栄養指導

前回、1日に食べたものを書き留めて報告するという用紙をもらっていたので

それを記入してきたものを栄養士さんが見て、カロリー計算してくれた

結果は１６００カロリーくらいだそうだ

私の場合1日１４００カロリーの摂取なので若干多いようだった

特にご飯類が・・・かぼちゃや芋を食べたときはご飯を半分にしようと・・・

その日たまたま食べていたぎょうざの皮はご飯類の仲間になるのでその分も計算されたので多くなってしまった・・・

でもでも、果物はもっと摂取してもよいとのこと！

りんごは1日4分の１にしていたんだけど、半分は食べてもいいよ！だって！！

他の果物で補ってもいいけど・・・！！これはなんともうれしかった。

そして、次は採血をした。その1時間後に結果が出るとのことでその間に食事をとった。

家から持参したおにぎりひとつと、病院の売店で惣菜を３点ほど買い食べた。

そしてやっと、検査結果がでて先生と対面。

前回とは違う先生だった。

「今回は、いたって正常値ですねー、前回はどこが悪かったのかな？」

なんて軽く言ってきた。

おいおい、きちんとカルテみてくれよー！！

こっちはがんばって落ち込んだり我慢したりの食事療法してたんだぞー！！みたいな。

私が「食事療法でがんばったからですかね～？」っていったら

「そうかもしれませんが、妊娠も後期になるとまた出てくることもあるので、引き続き食事療法は続けて甘いものは極力控えるように、後は、栄養士さんの言っていた通りにしてください！」とのこと

また１ヵ月後に検査しましょう。ということになった

１ヵ月後は臨月も後半、産まれていたらどうしよう～みたいな感じもするけど、まあいいかっ！！

予約をとって帰ってきました。

先生は言ってくれなかったけどさ、食事療法がんばってるからだよね！！って自分では褒めてあげたいところだ。

出産したら、落ち着くとは思うけどこれからも食事には十分気をつけていきたいなって思う。

やっぱり人って、病気になってみないと気づかないことってたくさんあるなって思う。

テレビで見るだけじゃ、同情はしていても本当にその人たちの気持ちをわかるっていうのは難しいものだと思ってしまう今日この頃。

色々な経験できてうれしい～ってポジティブに考えることにしようっと！！

本日は健診日

妊婦健診　３３週
病院での体重６１・８㎏

助産婦さんに「体重管理がんばってるね～」って褒められた！！

明後日の消化器科の検査がどうでるかがかかっている・・・

糖でなきゃいいけどな～

ということで、今日の妊婦健診は特に変わったことはしませんでした。

いつも通り尿検査して、体重・血圧・腹囲測って・・・

問診の時に、最近お通じが良くないって話した

「食事制限を始めてから、思うようにでていないんです・・・。出ても少しだからすっきりしない！」と。

そしたら下剤を処方してくれるとのこと。

飲んでも大丈夫なんですよね？って聞いたら便秘でいる方がお腹の子には良くない！って聞いて一安心。

そして、エコー

２３００ｇになってる少し大き目かなーなんて言われてしまいました。

先生曰く、「私の測り方もあるかもしれないけど、１０％くらいしか差はないと思うよ。」とのこと

そして「このままいけば生まれるとき３０００ｇ後半で生まれるかも」

って！！

やっぱり糖が出たのが原因なのか？と聞いたらなんかごもごもと濁らされた・・・

あー明後日の検査早く受けたい！！

あんまり大きくなっちゃうと産むとき大変だって聞いた・・・心配・・・

でも確実に大きくなっているんだなーと思っている

私の体重はそんなに変わんないのにさ！！

それはとってもうれしい～

つるん・スポンって産まれてきてねーって声かけしなくっちゃな～

今日は顔の超音波写真をもらいました！！

鼻が大きい？私の低い団子鼻に似ちゃったかしら？

それならごめんね～！！

妊娠３３週

H19/10/16

県立病院にて

尿検査・体重測定・血圧測定・腹囲測定・浮腫検査・問診・エコー

料金３３９０円

＊便秘気味だったため薬を処方してもらう（ラキソベロン錠・・・１４日分）料金５６０円

寒くなってきて

今日の体重６１・４㎏

増えてる・・・

昨日は久しぶりにＫＣとお買い物ツアーにいってたくさん買い物してきた

といってもそんなに買ってはいないけど・・・

昨日は毎日の食事制限にストレスを感じている私には最高のランチタイムを過ごすことができた！

そんなたいしたことはない、ファミレスに立ち寄って食べたんだけど、

そこはサラダバイキングがある洋食屋さん

サラダをカロリー控えめにして（気分的に）思いっきり２皿も食べた。

メインメニューもカロリー表示を見て一番低かったチキンのグリルを頼んだ！

昨日はパンがどうしても食べたかったので、ライスよりパンを選択し食べた。

パンは２個ついてきたけど、それぞれを半分にしてＫＣに半分食べてもらった！

味わいながらゆっくりと噛み締めながら思いっきり食べた～

お腹の子も、ものすごく動いていて、きっと私のうれしさが伝わっていたのかもしれない・・・

あ～なんて幸せなのでしょう～って感じ・・・（私食べるの大好きだ～）

夜眠るまで、今日のランチはおいしかったよ～今日はありがとう～なんてＫＣに言ってる自分がいた・・・

やっぱり食事制限って辛いんだ・・・これからもたまには息抜き食事もいいかもしれない！

後、最近お通じがよくない・・・特に食事はそんなに変わんないんだけど・・・何が原因だろう～と考えていたのだけど

１つだけ変わったことがあった！

それは、前なら毎日ご飯食べてるとき必ず麦茶を飲んでいた。

でも最近寒くなってから全然飲んでいなかった。

もしかしたら、これが原因かも・・・便秘は水分不足が一番の原因だ！ってなんかに書いてあった・・・

寒いから冷たいのは飲みたくないと思って、最近は暖かいお茶とか飲んでいたから・・

それを読んだ私は、今まさに冷たい十六茶を飲んでいる

そしたら、そしたら、今日で出ない日３日目のお通じが！！

ほんの少しですが、出てくれました～！！

明日は健診だから、産婦人科で相談しようと思っていたけれど、とりあえずほっとした。

出ないと体重も増えていくだろうし・・・体冷えない程度に水分補給しよう～と心に決めたのでした。

それにしても寒くなってきたな～

それでも季節の変わり目に少し心躍る今日この頃なのでした

最近のこと

本日の体重６０・４㎏

増えたり減ったりの毎日

晩御飯の影響は大なんだけどね・・・

ちなみに昨日の食事は鳥肉団子のみぞれ煮と、なすの炒め物、きんぴらごぼう、ブロッコリーとかぼちゃ煮

少しづつをいろんな種類食べたのでした。

ほとんど、前の日やお昼の残り物だけど・・・

でも、やっぱり食欲の秋とでも申しましょうか

お腹が減ってしょうがない

食べたくて食べたくてしょうがない

前は食べ歩く番組とかは、むかつくー！！とか言っていたけど

最近はあえてみたくなってる

見てイメージして・・・空想して・・食べた気分になって・・・

悲しい～辛い～食事制限なんて嫌だーーーーーーー！！！

でも、我慢をしなければならない。

とりあえず次の検査までがんばりたい

検査の結果がどうでるかまでは・・・

お腹の子は良く動いてくれていて元気だ！

上の方がどかどかいうときと、下腹部の方がどかどかいうときと

もしかしてまた逆子になったかな？と私としてはひやひやしてる

さわってみてもわからないからほっておくけど・・・

とにかく動いているのなら元気なんだろうなーと思いつつ

でも、痛いよーと泣きたくなったり・・・

なにもなくてもイライラしちゃったり・・・

気分転換が必要な気がしている今日この頃の私

妊娠９ヶ月目突入

本日の体重６０・７㎏

なんとか、今は体重キープできている

でも、気を抜くとすぐに増えるんだろうなーとビクビク・・・

あんまり考えすぎるのも良くないけどストレスにならない程度に

がんばろうー！！

最近は朝起きたら鉄分入りのウエハースを１枚食べてる

たまにカロリーが低めのチョコを少々

それから朝のご飯支度をしている

そしてご飯のメニューも、少しでもヘルシーにと考えて

油を使わずに炒めたり、煮たり意識してる

きちんとしたカロリー計算はできてはいないけど

でも意識しないよりはマシだよねって思ってるがんばるしかない！

後、最近マタニティビクスの基礎編がやっぱりいい！って思い始めた

９ヶ月になってお腹もかなり出てきて、腰も痛いし体も重いし

って時には基礎編を毎日やってると腰痛とか肩こりがやわらぐ・・

ステップアップ編は毎日やると辛いから調子いいときやってる

基礎編は毎日やってなお良し！って感じ

やっぱり両方買ってよかったーって今は思ってる！

そんなこんなで、後何ヶ月間かの妊婦生活楽しもう～！！

妊婦健診 ３１週

昨日は健診でした

体重は６１・５㎏と母子手帳には記入された

寒かったのもあり、少し着こんでいったので、服の重さもあります！というわけで・・・

昨日は火曜日ということもあってか、比較的早く診察してもらった

いつもの助産婦さんはいなかったけど、優しい看護師さんと問診をした

最近、下腹部が痛むことを伝えた

「膀胱炎ではないかと心配しているのですが・・・」

「おしっこするときも痛い？」

「いいえ」

「じゃあ、違うと思うよ。後あんまり冷たいものを飲まないようにしてね」

といわれました。

後、糖の検査の結果「境界型」だったと報告して、食事療法がんばってます

って伝えたら、体重が前回と同じだったのもあり、がんばってる結果が出てますね！

ってほめられちゃった！やっぱり結果がでるとうれしい！！！

そして、先生からエコーを見てもらって

前回はさかごになってる！って言われたけれど今回はきちんと下に頭がありました！

しかも、前回１４００ｇに対して２週間後の今回は１７００ｇとのこと！

きちんと大きくなってくれているようです。

ほっとしました！！

よかった、よかったー

後、「ほら、ここに袋があるよ。男の子だよ」

と、前回に引き続き男の子の勲章のエコー写真をまたもらってしまった・・・

これで勲章が写っているエコー写真は３枚となった・・・

後もし、逆子になってたら、お腹を触ってみて固めの方が背中があるほうで、やわらかめの方が手足のほうだから、背中の方を下にして寝てみてねーといわれた。

今日も朝からお腹の上の方でぐにょぐにょ動いているので、上の方に足があるようでホッとしている。

それにしても激しい・・・。元気がいいのはいいことだ！！

妊娠３１週

H19/10/2

県立病院にて

尿検査・体重測定・血圧測定・問診・エコー

４８００円

＊赤ちゃん１７００ｇとのこと

あと２ヶ月

今日の体重６０・５㎏

予定日まで後２ヶ月となった！！

まだまだお腹大きくなるんだろうなー

もしかしたら、まだ逆子は戻っていないような気がする・・・

最近またつわり的な胸焼けがする

胃が圧迫されていてなのか、たぶんそうだと思う

おかげでそんなにお腹がすかないのでいいんだけど。

胎動は動かないと不安だけど、動くと気持ち悪くなってきた。

やっぱり第２期つわりっぽいんだろうなー

いつも、「頭は下だよー」って声かけてるのに！！

治ってほしーと心から願う

明日は健診。早く確認したいな

でもな、たびたび変わるっていう話も聞くしな。

逆子体操きちんと教えてもらってこなくっちゃ！！

最近は床拭き掃除をがんばっています。

秋になり、手がかさかさして、荒れてきた～

ハンドクリームも必須です。

そんな１０月がスタートしました

秋ですね

新生児用肌着

とりあえず最低限を準備しようと思って買ってきました。

●短肌着　５枚（３枚入り＋２枚入り）

●コンビ肌着　４枚（２枚入りを二つ）

●カバーオール　３枚（サイズ５０～６０）

●ガーゼセット　（沐浴用２枚と普通用３枚いり）

おくるみはバスタオルで代用しようと思っている。

とりあえずサイズはすべて５０～６０のもの。

カバーオールは７０でもよかったかな？と思っているけど、産まれて使ってみないとわからないのでとりあえず、これ以上は買わない予定。

ユニクロで１枚カバーオール買ったんだけど、１枚１０００円のやつ。サイズは６０だから・・・他のものより小さいぴったりサイズだ、着せれるかが心配・・・。

後はほとんど１０００円以内で西松屋で買いました。

妊娠３１週目

本日の体重６０・３㎏

今日は一段と少なくなっていた、体重・・・。

うれしい！！反面・・・

お腹の赤ちゃんは大きくなっていってくれてるのかな？

ってちょっと不安にはなるけれど、最低限の食事をとっていれば大丈夫だよね？

とか思ってる。

後１週間もしたら、９ヶ月目に突入するわけで・・・

後もう少しだなーって実感してる。

最近の胎動では、しゃっくりをしているのがわかる。

ただ、下腹部の方で感じたり、右横のほうで感じたり様々・・・

上いったり、下いったり動きまわっているようだ。

なんとも元気な証拠なのか、へそのをが首に巻いてしまったら大変とか心配してる。

私なのですが・・・。

できるだけ、「頭は下ですよー」って声をかけてる毎日。

なにかのページで読んだけど、お腹の赤ちゃんは結構しゃべっていることをわかってるらしい。

だから、「つるんと産まれてこよーねー」とか声をかけていると意外と安産で楽にお産ができたという例があるらしい。

そんな、こんなで、最近はお腹の子としかあんまり会話してないなーと気づく。

あーあーぱあ～っと遊びにでも行きたいもんだな～

食事療法

本日の体重６０．８㎏

糖尿病の疑いがあると指摘されてから自宅で食事療法を行っている。

カロリーは1日１４００カロリー

といっても、間食をしないこと。ご飯を少なめに食べるということ。毎食野菜を必ず食べること。

野菜もイモ類やかぼちゃは穀類になるから、食べるときはご飯を半分にする。

ジュースは飲まない。牛乳も大好きで２杯以上必ず飲んでいたけど、今は１杯のみ。

後お昼に、無糖のヨーグルトと、りんごを半分か4分の１食べる。

後は、毎日体を動かして！って言われてる。

夜の散歩は無理なく進めてるけど、できるときはマタニティビクスもやってる。

でも眠くなってたら寝てしまうし・・・

他にもっと掃除とかもしたらいいんだろうけど・・・

床拭きとかがいいと書いてあったなー・・・

ついついへこんでマイナス思考に陥ってしまう・・・

お菓子が食べたいとか、甘いものがほしくなる。

でも、おなかの子のためにがんばらなくてはいけない。

ご飯減らしてても、きちんと育ってくれるんだよね？とか不安にもなるけど

今までが摂りすぎていたんだから、大丈夫なはず。

今まで食べすぎていたんだよなー動かないのにちょこちょこつまんでいたし。

お義母さんに食べて！って言われると、断ることをしらずに食べてたし・・・

食べれるからしょうがないんだけど・・・

これから秋で、おいしい果物などもたくさん出てくる季節。

大好きな果物も、思いっきりは食べられないのね・・・

それにしても食事療法をして思ったこと

最近のテレビ番組は、食べる番組が多いなーってこと

こちとら食べれないから、むかつくのよねー

また、食べてる、また食べてる！って・・・

おいしそうーなんだもの・・・

口の中につばが溜まるんだもの・・・

はーーー早く慣れなくちゃなー・・・

がんばれ私！！

チャイルドシート③

とうとう、ゲットしました！

チャイルドシート！

先日、イオンまで足を運び選びに選んだ結果

イオンとタカタで作ったという

「タカタ０４ファシール」。

タカタ０４neoとほぼ、同じような形だけれど中のクッションが少し薄いかなーって言う感じ。

お値段は２９８００円という。

でも、イオンのすくすく会員に入れば２００００円になるという。（このキャンペーンの締め切りが９月末っていってたな）

これにしよう！ってなりました。

プラスその日は、土曜日で割引になりますとかなんとかで、最終的には19000円でゲットすることができました。

KCは、コンビのゼウスターンもいいなーとか言っていたけど・・・

確かに３６０度に回転するのは乗せたり降ろしたりが楽だろうとは思う・・・

でも4万近くしちゃうんだよ・・・断念・・・。

最初狙っていたのは「タカタ０４シンフォニー２」１２８００円（これもイオンとタカタのコラボ商品）だったけど

KCの車のフォレスターにつけれないところがあるというので断念。

なんだかんだ言って、思い切ってファシールに決定しました！


さっそく帰ってきてから私の車に取り付けしてみた。

二人であーでもないこーでもない言いながら・・・

お店の人には取り付け簡単！！なんて言われたけど、なかなか難しい・・・。

ベルトをピン！っと張ってぐらつかないようにするのに一苦労。

でもなんとか固定することができて「なるほどーねー」

もし、他の商品だったらもっと重いし、取り付けはもっと難しかったのかもって密かに思った。

さて、後は生まれてきてうまく乗せて使ってみなけりゃなーってとこですね！

妊娠29週目

H19/9/18　

県立病院にて

尿検査・血圧測定・エコー・血液検査・他・・・・3230円

＊この日確実に男の子だといわれた。

＊頭が上にある！さかごになってるって言われた。（特に指導なし）

妊婦健診 ２９週目

この日はいつものように助産師さんからの問診をうけた

そして体重は６１・５ｋｇ、２週間前より１㎏増えていた・・・まずい・・・

そしたら、前回行った血糖値検査の結果がでていた

なんだか、２時間後に採血した血液の糖度が高かったとのこと

後日、消化器科で診察してくださいって言われてしまった・・・

後日になると気になってしかたがないので、この後診察したい旨を伝え診察することにした。

プラスしてその日のエコーでは

「頭が上にあるねー」

なんて言われて・・・

今まではそんなこと言われたことなかったのにーえーーーー！！

「なんで、さかごになっちゃったんでしょう？」

って聞いたら

「赤ちゃんが動きたかったから動いたんだろうねー」

なんて軽く言われて・・・

はははは・・・・・笑えねーし。

「どうしたらいいんでしょう？治りますか？」

「たぶん大丈夫でしょう。」

だって・・・。

びっくりしたー、一応帰りに助産師さんに相談してみたら

おしりを高くして、頭を低くする姿勢をとって１０分か１５分くらいやってみてーとのことだった。

よくわかんなかったけど、やってみようと思う。

さて午後からは、消化器科に受診だ。

すごい混んでて大変だったけど、予約したのが午後からだったからしょうがない。

本当に最後の方になってしまった

受診した結果

糖尿病と正常の間の

「境界型」だとのこと・・・

1日１４００カロリーにしなさいとのこと・・・

食事療法を行ってください。といわれた

後日栄養士から習う予定。

そうじゃないと、お腹の胎児にも影響があります。と言われて・・

一気にどん底ブルーだった・・

確かに最近は動かないくせに甘いものを食べてたなーっと反省

どうしようって気持ちと自分に対しての嫌悪感で涙が出てきた

お腹の赤ちゃんは男の子だと確実に言われた

お母さんになるために、がんばって食事療法をしようと思う

糖尿病に負けてたまるか！！

チャイルドシートについて②

先日隣の市まで行きチャイルドシートを視察した

赤ちゃん用品の専門店と、某有名おもちゃ店では主に３万円代のチャイルドシートを進められた

その某有名おもちゃ店では、店員がすばらしく知識があり色々と教えてもらった！

取り付け方法・特徴・付属品などなど、売る気満々！！

初心者の私たち夫婦とすればとても助かるわけで・・・

チャイルドシートのことについては、そういう専門に知識のある係りの方がいると安心する。なんにもわからないですから・・・そこのお店ではアップリカ商品を、ガンガンお勧めされた。新生児にはやはり寝るタイプがいいのでは？という感じだった。うーん。

アップリカの「マショマロターンベッド」

タカタの「タカタ０４　neo」

コンビの「ゼウスターン」

主にこの辺が今人気のようだった。３万～４万以内の価格。

その後、結構リーズナブルなお値段の商品が多いベビー用品専門店へいってみた。

そこでのチャイルドシートは、それぞれのメーカーの商品はあるものの、値段が安い１万円代からのチャイルドシートが展示してあった。

だいたい新生児から使えるものは３歳か４歳まで使えるものが多かった。

そして、その後はジュニアシートを使えばいいと友達から聞いた。

その方向で考えている。

私たちは、金額的には１万円代のチャイルドシートを購入予定だ。

果たして横に寝せるタイプがいいのか（アップリカのみだけど・・・）

そうじゃない方がいいのか迷っている。

今、気になっているのは

イオンとタカタがコラボして作ったという「タカタ０４シンフォニー２」がある

金額は１２５００円くらい。

もしかしたらそれ買っちゃうかも？

みたいに考えています。今度イオンに行って実物をみてこなくては・・・

出産準備は大変だなーっと思う今日この頃。

入院準備について

私が出産予定の病院は県立病院

最低限準備しておくもの

　　★ウエストニッパーｏｒ腹帯（さらしタイプ）　1枚

　　★産褥ショーツ　１枚（病院で２枚準備しておくとのこと）

　　★Ｍサイズのお産用ナプキン　１袋

　　★入院時に必要な書類　等

後につかうものとして

　　☆ガーゼ（赤ちゃんにミルクをあげるときに使う）

　　☆バスタオル

　　☆フェイスタオル

　　☆ティッシュ

　　☆自分の下着・着替え一式

　　☆はし・スプーン

　　☆スリッパ

　　☆洗面道具

　　☆羽織もの（カーディガン等）

　　☆飲み物・ストロー

　　☆小銭・印鑑・診察券・母子手帳・筆記用具・時計

　　☆退院時の赤ちゃんの衣類（肌着・中着・ベビードレス・オムツ・オムツカバー・おくるみ）

入院中は、赤ちゃんの衣類やオムツは準備してあるとのこと

★のものは、いつ破水するかわからないので、最低限準備しておくようにとのこと

マミーパットと清浄綿と数枚のオムツも何枚かプレゼントしてくれるらしいのでそれは後から揃えてもいいかも

パジャマは１日７０円で貸し出すとのこと（借りる予定）

チャイルドシートについて

まずは、出産後退院してすぐに赤ちゃんを車に乗せることになるため

チャイルドシートは買っておかなくてはならない

●新生児対応であること

●二台の車に取り付けできること

　　　・ＫＣの車　スバルのフォレスター

　　　・私の車　ダイハツムーブ

●装着しやすいこと

●リーズナブルなこと

●生まれてすぐに乗せても安心なこと

たぶん、３歳まで乗せれればいいところだろう

きっと買い替えが必要だろうと思っている

これを踏まえてチャイルドシートを選ぼうと思う

色々な人にリサーチしたり、インターネットで確認したり

パンフレットを見たり。

今現在、いいかも！っていっているのは

「takata04-system3.0」

「リーマン　スリーピーⅡ」

タカタは、シートベルトを作っている会社らしく車関係には強いかなっと・・・

金額は１５０００円くらいで手に入りそう。もっと安いのもあり。

リーマンの方はインターネットでは1２０００円くらいでのってたから、実際ものを見てみたいものだ。

今度はお店に行って、説明を受けてこれたらいいなって思っている

母親学級

昨日は母親学級に参加してきた

５０人弱いたのではないかな？って思うくらいたくさんいた

妊婦さんはもちろん、旦那様が付き添ったり子供連れとかがいたり

最初はいつもの産婦人科で、看護師さんに母子手帳を提出

その後、各資料をもらい時間が来るのを待った

それから、ゾロゾロと大移動をした

場所は病院の会議室で行われた

なんとなく、学校の視聴覚室を思い出すような場所だった

まずは、病院からの入院手続き用紙の記入の説明

その他、入院時の持ち物、病院の病衣を借りるか否か

出産費用の説明など事務的なことを聞いた

その後、別紙にていざ陣痛がきたら

どんなときに、どこに電話連絡をするとか

夜間はここに！とか

電話の際はこれを必ず伝える！とか

細かく説明をうけた。

初心者としてはここが一番不安なところだったかもしれない

紙をどこかに貼っておかなくちゃ

後は持ち物

最低限この持ち物を持ってきましょうとか

そろそろ準備しておきましょうとか

持ち物はそれぞれの病院によって違うようだ

その後、陣痛・破水・お産までの流れの説明を詳しく教えてもらった

分娩室に入るまでは、旦那様と一緒にいれるようだ

その時はどんどん痛いところを言ってマッサージなりしてもらおう！って何度か言っていた

あの助産婦さんは、なんでそこを強くアピールしてたのかな？

なんか悔しい思いとか、後悔したことでもあったのか？

最後にお産のビデオをみた

なんとも、古いＶＴＲだった

教習所で見せてもらうＶＴＲみたいな雰囲気

２０年か３０年前のものではないか？

というかんじ

乗ってきた車から、暖炉のあるお部屋

ＥＬＬＥと大きく書いたトレーナー上下をきた妊婦さん

他の妊婦さんも出ていたけど

髪型から、着ているパジャマ。年代を感じた～

それでも、産まれる瞬間はいつまでも同じなんでしょうねー

感動して涙がぽろぽろ・・・止まらなくなりました

回りも鼻のすする音がする・・・

だよねーだよねーうんうん

でも、ビデオを見たおかげで少し不安が薄らいだ気がした

説明を受けて、流れを実際目で見たので

全員がそうなるとは限らないけど

だいたいなるであろう、流れだから・・・落ち着いてできるかな？

後は質問コーナーなどあり母親学級は無事終了

やっぱり興味あるだけに、授業とかとは違い眠くなることはなかったナ

少しだけ母親になる決心がついた一日でした

不安

今日の体重６０・７ｋｇ

だんだん涼しく秋らしくなってきた今日この頃

食欲も増すのはしょうがないけど、やっぱり食べると増えるのね・・・

はりきってマタニティビクスもやらなくちゃ！って感じなんだけど。

昨日、唯一の妊婦仲間のＲちゃんが出産した！！

予定日は１０月５日だったのに、９月１１日に出産した。

３６週４日目の早産ってことだった。

昨日のうちに報告のメールをくれたＲちゃん。

カンガルーケアーは数分で、今は保育器の中にいるとのこと

一昨日の夜に寝ていたら急に破水したんだって

本当なにが起こるかわからない

彼女の方は何がなんやらで、スピード出産だったー！！って

初体験の連続で大変やら楽しいやらって！！メールでは元気に言ってた。

さすがＲちゃん！

少し小さくは産まれたけど、元気に育ってくれることを信じてます。

そして祈ってます。

そんな、突然のメールに自分が不安になってドキドキしてしまってる・・・

まだまだ、母になるまでの精神や度胸が備わってないのを感じる・・・

あーーー本当に母親になれるんだろうか・・・・

なんて考えながら、明日は母親学級に参加してきます。

妊娠８ヶ月に突入

今日の体重６０・３ｋｇ

とりあえず６０キロ台で変動ありの最近です。

なんだか体を動かすのがしんどくなってきています。

もう？って感じだけど、体がなんとも重い・・・。

友達と話していて思い出したけど、結婚前、東京から帰ってきて

実家暮らししていて、仕事も何もしてなかったころ

最高体重５８ｋｇだった！

そうか、その時からみたら２キロしか増えてないわけで・・・。

今の私なかなかやるじゃん！

って思ってしまった・・・。（自分に甘い）

仕事をはじめてて５２ｋｇまで体重が落ちたこともあったけど・・・

あーあの時は、動きやすかったなー

あーその痩せてた時にＫＣと出会ったっけ・・。

そうかーそうかーいいこと尽くめだったなー

それでも憧れの９号にはほど遠いけどね・・・。

さ、さ、しっかり体動かして、しっかり食べて

今は安産になるようにがんばるぞ！！

残り約３ヶ月の妊婦生活だー！！

楽しんでやるぞー！！

まだまだ、母親になる実感はもてないけど・・・

突然の訪問客

でこっぱちが来た！

東京から田舎に遊びにきた！！

おととい昨日と１泊していった。

でこっぱちとは、東京時代お笑いのコンビを組んでいた元相方。の関係。

笑の違いから、１年で解散してしまったものの、未だに良い友達関係が続いている。

普通に嫁ぎ先にもきちゃうんだーと思うとなんだか笑えた。

しかも、お義母さんとも仲良くなっちゃって・・・。

さすが、でこっぱち！！って感じ。

もちろん旦那様のKCにも会うのは初めて。

お互いに気を使わせちゃったなーっって感じだったけど、KCもKCの両親も私の友達にもかかわらず、優しく受け入れてくれてうれしかったなー感謝感激。

妊婦になってから、遊びにあるいたり友達に会ったりもなかなかできない中突然訪問してくれたでこっぱちとすごした２日間はとにかく楽しかった。

笑った笑った、息ができなくなるくらい・・・。

歌った歌った、一人が始めればそれに続く・・・続く・・・。

そんなに遠出できなかったのは申し訳なかったけど、でこっぱちも楽しかったって行ってくれたし！

きっと、周りに友達もいなくて寂しがってるだろうーと思ってきてくれたのかも・・涙

本人は違うと絶対言うけど、結構そんなことを考えている優しいやつなんだなー

いつもは、出不精の癖に、どーんっときてくれるんだもんなー

本当に楽しかったよ、胎教にも絶対良かったよ。

ありがとう。

でこっぱち。

そして、なにより新しい家族の優しさを改めて感じた２日間でした。

交通事故

今日の体重６０・５ｋｇ

最近雨が降ったりやんだり

台風が近づいているのを感じる毎日

そんな雨の日の散歩でみかけるものは

かえる、カエル、蛙

大きさ様々

小さいカエルならまだかわいいかなって思えるけど

たまごくらいの大きさになってしまうとビビる

動いてなくたってビビる

雨降りの日はこころおきなくアスファルトに出てくるカエル達

でも、右左の確認して横断歩道を渡っていればいいけど

そうじゃない

濡れたアスファルトに我が物顔で現れる

渡ろうとする

車に引かれる・・・

人に引かれる・・・

そう、雨の日の次の日の散歩道では

そんな交通事故にあったであろうカエル達が・・・

その数の多さにびっくりしながら

「なんで、出てきちゃったんだよー」

と、思いながら申し訳ないけど散歩は続く

マイナートラブル

今日の体重６０・４ｋｇ

昨日の健診では、貧血気味だと主張したのにもかかわらず

「おなかが大きくなっているからしょうがないことです。うまく付き合っていきましょう」

といわれた

とにかく、立ち仕事を長時間やらない、目が回ったら足を高くして横になりましょう。

頭に血がいかなくなるから起こるめまいだという。

とりあえず血液検査は次回か、その次にあるのでそのとき詳しく調べましょう。

という話になった。

後、足がつると訴えたところ

「これも、同じ、うまく付き合っていくしかないんなー」

とのこと。

診察を待っている間にとなりに、二人の妊婦さんがいて話をしていた。

聞き耳を立ててみると

一人は経産婦で、もう一人は初産婦のようだ。

初産婦さんが言う

「昨日足つって、痛くて痛くて（笑）その後３日間くらいは筋肉痛みたいにずーっと痛い

ですよねー」

経産婦さんが言う

「そうそう、私なんて夜中寝てるときによくつるよーわはははー」

そうか、足がつるのは妊婦としては、常識？！

当たり前？！笑い事？！

そうなのね、そうなのね、私も笑って「足つったーはははー！」

って言うべきことなのね・・・

でも、痛いんだよねーとほほ・・・

楽しく妊婦生活を過ごす事が、マイナートラブルもプラスに考える事が

強い母になるための勉強なんだろうなー

女は強し

母は強し

妊娠２７週目

H19/9/3

県立病院にて　

尿検査、血圧測定、体重測定、エコー、血糖値検査・・・料金6150円

＊血糖値検査では、朝ごはん抜きで受診し、採血を一回、その後ソーダ水のようなものを飲んでから１時間後に採血。２時間後に採血。計三回採血しました。

最近の様子

今日の体重６０・４ｋｇ

明日は健診予定だけど、怒られるかなー？

最近貧血のことを気にしてるから

鉄分もののウエハースやプルーンやビタミンＣも摂らなくちゃ！とかで色々と食べ過ぎていたからなー

それにしても季節の変わり目のせいもあり

手がカサカサ。唇も荒れ荒れ。

妊婦は乾燥しやすいってことだけど

いつもの季節より荒れがひどいかもしれない。

後は、寝ているとき足がつる。

痛ったーい！痛ったーい！って夜中に目が覚める

なんでだろうー昨日散歩できなかったからかな？

マタニティビクスはやれたけど、やっぱり運動不足なのだろうか・・・

明日は健診なので、色々メモって聞いてくることにしよう。

貧血のこと、ひどい荒れのこと、足がつること。

後、お通じがあまり思わしくないこと。

出ることは出るけど、少しなんだよねー

ということで、忘れずに聞いてくることにしようー

でも明日は、糖の検査で朝ごはん抜きでいかなくちゃだから・・・

先生と話できるのかなー？

ということで今日はできるだけ間食を控えようと誓います。

マタニティビクスのＤＶＤを買おうと思っている方へ

私は今妊娠７ヶ月

マタニティビクスＤＶＤ初級編をもっています。

毎日？がんばってやっています。

そして今日、ずーっとほしかったマタニティビクスのステップアップ編を買ってしまいました！！

再生して驚いた！！

なんて楽しいのでしょう。

リズム感があり、のりのりで、汗じわー

初級編であった私がこれは効くなーって思っていた動きが

ほとんど、ステップアップ編にはある。

これいいよ、ステップアップ編だけで十分なんじゃない？

初級編では、私の家にはないクッションを使った動きとかもあって

お尻が痛くてできなかった動きもあったけど

ステップアップ編にはそれもない！

畳ひとつ分あればだいたいできる！

ステップアップ編は確かに動きが早くて難しいところもあるけど

やってれば慣れる！

初級編もいいといったらいいけどさ

初級編では３人の妊婦さんで行われているので３人の中で一人だけまちがった動きとかしてハッっとなっているところとか、探して一人その人の真似をするっていう私の楽しみ方もあるけど。

ステップアップ編はインストラクターのお姉さんが一人でやってます。

だから間違い探しはできません。

でも、体重コントロール中心でやりたい人には

ステップアップ編だけあればいいよ！

きっと！

これからは、初級編をやってからステップアップ編をやろうかなー

使わないとせっかく買ったのがもったいないから！！

と、貧乏性な私です。

体重が・・・

今日の体重６０・０㎏

とうとう６０の大台にのってしまったかも・・・

月曜は検診だ、もう少しがんばんなくちゃなのに

昨日は貧血気味ということで、おなかをすかしている状態で動くとよくないと聞いたのでちょこちょこと、つまんでポテチやら、アイスやらを食べてしまった・・・。

だから体重増えてるのかも・・・

当たり前だ・・・

鉄分入りウエハースとプラムだけにしないと、やばいよなー

と考えながら、今日は唯一の妊婦友達と電話をした

彼女の予定日は１０月５日だそうだ

もうすぐ臨月に入るとのこと

話はたくさんあって盛り上がった

ＰＨＳ同士だから電話料が無料のため

約二時間の長電話

やっぱり同じ境遇にいると話すことたくさん

聞きたいことたくさんあるんだよねー

とかなんとか話しながら、お菓子むしゃむしゃ食べちゃった！

本当に気にしてるのか！

ばかちんがー！！

めまい

今日の体重５９・７ｋｇ

昨日の朝、ご飯支度をしているとき

目の前が回った

ひどく酔った時のように

やっとこせ味噌汁を作り

起きてきたKCや、お義母さんには

きっと寝不足だろうからと言って

そのまま朝起きた布団に戻って眠った

目が覚めてもなんとも気分が優れない・・

血圧を測ってみたら１００の８０くらいの低さ

低血圧だったのだ。

今までは比較的血圧が高い方で

目が覚めても時間ぎりぎりまで寝ていて

パパッと起きてばたばた支度をするのなんて

よくあったのに・・・

そんな私が貧血気味なんてありえない・・・

ちょっとショックだった。

やっぱり一人の体じゃないのね、と確信した一日であった。

鉄分を摂らなくちゃと思うんだけど

鉄分といえばレバーってことになるんだけど

なんとも食べれん食材な訳で・・・

それでもひじきがレバーの６倍も鉄分があります！って

スーパーのひじきコーナーに書いてあったから

これだ！って思い購入、昨日食卓に並びました

実家の母に聞いたところ

やはり母も妊娠時は貧血気味になり薬を飲んだそうだ

でも、便秘になるから飲みたくなかった・・・って

だからできるだけ食材でとるようにした方がいい！って

今日は干しプルーンと鉄分入りウエハースも食べた！！

朝も早く起きてすぐ行動せずに少し座って目が覚めてから動くようにしたし！！

何事もゆっくり動くようにしてるし！！

よくなるかはわかんないけど、やれることはやろう！！

と、がんばってしまうのは、やはり気持ち悪いのが嫌だから。

気持ちが意外と弱いからすぐにへなへなしてしまうから。

大丈夫、大丈夫！って言いきかせなくちゃますますだらけちゃうし。

よし！今日は晴れだ、洗濯日和だ！！

むくみ

本日の体重５９・５ｋｇ

おととい・昨日とマタニティビクスをさぼった

今日はやろう！

私より１ヶ月先輩の妊婦の友達がいる

その子が里帰りをしたそうだ

実家では、１週間くらいゴロゴロして

昨日がんばって大掃除をしたらしい

そしたら、足がパンパンパン！とむくんだらしい

こんな足みたことなーい！！

というくらい。

前回助産婦さんも言ってたっけ

むくみがひどいと、足首がなくなるって。

びっくりするくらいむくむんだって

だから私の足首はむくみからきてるものじゃないです。

って、ほっとしたような・・・でも、微妙な感じ・・。

妊娠中毒症になんなきゃいいけど・・

と友達の心配をしてみたり・・・


朝方は雨だったのに、今はとってもいい天気

こんな日は大声で叫びたくなりますね。

「私の足首がないのは、むくみのせいではありませーーーん！！」

25週目

H19/8/20

尿検査、血圧検査、体重測定、エコー　　料金4800円

＊男の子かもしれないと判明した。

謝恩パーティ

それは、ある日届いた一つの手紙から始まった。
私達夫婦の結婚式は今年６月に両方の家族だけで挙式とお食事会をひっそりと行った。

それを行った会場で１月から６月までに結婚式を挙げていただいたお客様へ感謝の気持ちをこめて謝恩パーティを開催いたしますと。もちろん無料で飲み放題！？
これはいくしかない！と思い昨日行ってきました。

ご家族皆様でどうぞ！とハガキには書いてあったけど、家族だけで式を行った私たちにとっては、家族皆でいくとそれこそ結婚式と同じ人数になってしまうと思い、私たち夫婦だけでおじゃました。

どんな感じなのかわからなかったから、普段着を少しきちんとした感じの服装で出掛けた。

会場に着いたら、なんとも人がうじゃうじゃ。結構ドレスアップしてきてる人や、Tシャツにジーンズの男の人、ワンピースを着たおばちゃんがいたり、いろいろな人がいた。

会場が開いた、中は丸テーブルでまるで結婚式用のお席そのもの。

席は自由席になります！って進行係が叫んでる。
ひとつのテーブルに１０人づつ座る。

私たちは二人なので先に座っていたら合い席お願いしますと、５人組。

そして小さい子供を連れてきた３人組と合い席することになった。

しかも隣の５人組は新郎新婦はきてないけど、そこの父母、おじ、おば、兄がきている感じだった。

私たちも遠慮なくお父さんお母さんも連れてくれば良かったなと、思った。

会が始まって、会場の支配人の挨拶。乾杯は各テーブルで！とお食事会がはじまった。

テーブルは上の部分を回してそれぞれ食べ物をとって食べる仕組み。

料理はお寿司に始まって洋風、中華風と様々、結構美味しくいただきました。

KCなんかは、ビールがあればそれでいい！感じにのみまくり！飲み放題だからねーってどんどん飲んでる。

私は少し回りに気を使いながら？どんどん遠慮なくとっては食べまくり！

次第に料理がなくなると次の料理が運ばれてきた。それも遠慮なくぱくぱく。

KCは日本酒に手をつけてごくごく。

同じテーブルの人たちにも今日しか会わないって思うと、それほど気も使わず、思い思いに食べる飲む。

いい感じ。

その間に式の時にお世話になった営業担当者が、お土産のケーキを持ちながらそれぞれのところに回って少しお話をする。

約８人の担当の人たちが約４００人の人たちにそれぞれ挨拶に歩く。

大変だったと思うがすごく誠意のあることをしている感じがする。

こちらとしてはとても気持ちがいい。

接客・サービス業とはこうゆう気持ちと態度が大切なんだなーと思わされた。
こんなにたくさんいるのに覚えていてくれた！ってだけでやっぱり気持ちがいいもんだ。
ここの会場でやってよかったな、他の人にも教えてあげよう！っと。
こう思わされたんだから、会場側にとったら大成功なんじゃないかな。

最後はそれぞれが、パーティの出欠の報告をしたときのハガキを使ってクジ方式にプレゼントを配った。

殆ど全員に当たるように仕組まれている。

一緒に座ったテーブルの人たちも全員に当たったんだから、ほぼ全員に当たってる。確実に。
私たちもジュースの詰め合わせが当たった。そんな感じ。乾麺セットやビールのギフトが当たっていた。
それが配り終えたらお開きだった。

最後の方はほろ酔い気分で回りにいたおばさんとかもこちらにビールをついでくれたり、少し話をしたり。
気持ち良い感じの適度な距離でそのパーティは終わった。

主旨としては、式の当日はそんなに食べたり飲んだりできなかったであろう、新郎新婦の為に思いっきり飲んで食べてください、っていう気持ちだったらしいけど・・・。
私たちは当日も結構思いっきり食べて飲んだ！よ。

最後会場を出ようとしたとき、担当の人から一言。
「こんど会社の人とかに紹介お願いします！」だって。だよね、そこが本音だよね。
でも、おいしかったから、満足満足。

減ってるじゃーん

本日の体重５９・４㎏

少し減ってる

最近の夕飯は結構あっさりにしてたからかな？

これで今日のディナーは心置きなく！

また次の日からがんばればいいもんねー

今日はお腹の子の為にたくさん食べよー（口実）

それより季節の変わり目だからかな・・・

体の至る所が痒い

痒い痒い痒い

じんましんみたいに出てきてる・・・

昔から季節の変わり目になると出てくる

イヤーな感じのやつ

皮膚が弱いのかな

おかげで昨日の夜は何度も起きて

寝不足気味です

治らないようならば病院に産婦人科にいかなくちゃ

混んでるからイヤだなー

お腹の子にもうつっちゃったりするのかな？

これまでの受診料他

1 H19/4/6初診
　5週 個人病院にて　尿検査、超音波検査　5500円

2 H19/4/13
　6週 個人病院にて　尿検査、体重測定、血圧測定、超音波検査、内診、血液検査　1,1540円

3 H19/4/20
　7週 個人病院にて　超音波検査　370円
＊前回赤ちゃんが成長していないかもしれないとのことで受診。

4 H19/4/27
8週 個人病院にて　尿検査、体重測定、血圧測定、超音波検査　2,500円
＊母子手帳について説明

5 H19/5/25
　12週 個人病院にて　尿検査、体重測定、血圧測定、超音波検査
　
6 H19/6/20
　16週 個人病院にて　尿検査、体重測定、血圧測定、エコー　4,500円

7 H19/7/18
20週 県立病院にて　初来院　　尿検査、体重測定、血圧測定、エコー、血液検査　5,970円

8 H19/8/20
25週 県立病院にて　尿検査、体重測定、血圧測定、エコー　4,800円

今日の体重

今日の体重

５９・４㎏

気持ち減っているようです

朝の散歩はしてないけど

夜の散歩とマタニティビクスはしてる

間食もしてる

昨日はまんじゅうを食べたら胃がもたれた

後、助産婦さんによく噛んで食べなさい！

っていわれたから意識はしてる

だからかなー

まぁ微々たるもんだけど私にとってはうれしい限り

日曜日は久々のデートだから

少し体重セーブしておいて（できたら？）

たくさん美味しいもの食べるつもり！！

あーアイス食べたい

授乳

私は何度か自分のあかちゃんに

おっぱいを飲ませていた

ぴゅ―ッと

出ているのにあんまり飲んでくれない

しかも色はカフェオレの色

おいしくないのかな？

なんて不安になりながらも

飲ませようとするんだけど

思うように吸ってくれない

ある時私は駅のホームにいた

そして

自分の赤ちゃんが乗ってる車輌を探している

ゆっくり止まろうとしている電車を

一生懸命目で追って

いた！っと思って駆け寄って

きっとおなかが空いてるだろう

さみしい思いをしていただろう

さあお飲み！

おっぱいを飲ませようとした

でも少し口に入れたくらいで

もう飲まなかった・・・

こんなに出ているのに！！

と悲しくなっているという

夢をみた

前の日いろんな育児の本を読みすぎたせいか・・・

最近そうゆう夢をよく見る

赤ちゃんが泣いているのに

おむつの替え方が一切わからない

とか・・・

そんなのばっか

不安たっぷりなんだろうなー

きっと

そうそう昔友達が言ってたっけ

人の夢の話ほど

おもしろくないものはない！っと

７ヶ月健診

昨日は健診日だった

朝８時半に病院について終わったのは1時半

混んでたなぁ

DSやってても飽きちゃうくらい

医師不足は深刻だ！

産婦人科の病院が少なすぎるんだろうな

さて話は変わって

まずは、おしっこをとって

体重量りました

５９・８㎏

先月より１・７㎏増

でも、何も言われなかったよ

自分では気になってますって

言ったら助産婦さんが計算してくれて

６２㎏までなら太ってもぎりぎOKだって！！

がんばって歩いてね！！

はいっ！！

なんかちょっと気持ちが楽になったー

そいで血圧測って

色々とお話してくれた

「最近おしりの右側だけが痛いんです」

「やっぱりお腹が大きくなると突き出して歩いたり座ったりするから、腰に負担がかかるんだよね」

「そうなんですねー」

「しかも皆、必ず片方のおしりが痛くなるらしいねー」

「どうすればいいですか？」

「頭からつられているのを意識して、姿勢をまっすぐにして立ったり座ったりをしてみて」

とのこと

ふむふむ気をつけてみよう！

最近寝ているお尻の下に低反発の座布団をしいて寝たらかなり楽になったけど・・・

腹回りを計ってもらったら

先月と変わりなかった・・・

なんでだろう？

そしてエコーの番

今日の先生は若い女の先生でした

こりゃ頼みやすい！と思い

ビデオテ―プを取り出して録画を頼んだら

テープ入れるところがないー・・・って

入れる所一生懸命探してくれたんだけど、ないって・・・

機械によって違うんだろうな・・・

なんか小さな声でフロッピーならーとか言っていたけど・・・

でもその日は残念がっていた私のため？なのか

エコーでたくさん赤ちゃんを見せてくれて写真もたくさんとってプリントアウトしてくれました

そして、なんと男の子らしいと判明

なんだか見ているうちに涙があふれてきちゃいました

動いてる動いてる

あー心臓だ、鼻だ、胃だ、手、足だ、

幸せな気分になりました

長く待たされていたのも忘れちゃうくらい

これをKCに見せてあげれたらもっと良かったのになー

なんて思いながらプリントアウトした写真を見直した

ん？これってどこの部分だろう？

ほとんどわからなかった・・・

明日は検診

とはいえ、朝の散歩はさぼりました。

町の祭りがあって見物に歩いている毎日

夜の散歩も行かなかった・・・

体重は５９・７㎏

明日は検診

先月よりも約２㎏も増えている

絶対注意をうけるだろうなー

腰が痛くなってきた

というより、おしりの右側

寝てて寝返りを打つと

ビーンと張った感じになって

痛い

めちゃくちゃ痛い

何度か目が覚めてしまった

おしりだけどきっと腰からきてるんだよなー

先生に相談してみよう

マタニティビクスもやってはいるけど

あれだけじゃ足りないのかな？

などと考えながらまた眠たくなってきた

今日もお祭りにいって太鼓の音に浸ってきます

デブの素

妊娠7ヶ月目にして

５９・５㎏

目標は５７㎏だったのに・・・

２キロ以上のオーバー

いやいやもう３キロ以上だ

今日も朝の散歩しなかった・・・

だって雨が降っていたんだもん

いいわけ

眠かったから

だたそれだけ

今も眠い

食べては寝

食べては寝

食べては寝

普通に過ごしていても

そりゃ増えるでしょ

マタニティビクスはなんとかやってる

夜の散歩もかろうじてやってる

だらだらだらだら

ごろごろごろごろ

何か充実したことしたいなー

やったぞ！！っみたいなこと

したいなーって考える

そうそう

遠くにいる友達から

結婚のお祝い！といって

かわいいエプロンが届いた

インド綿でできていて私の好み

ありがとうー

エプロン欲しかったんだ

そんな風にメールを打ちながら

うとうとしてる今日の私

これこそデブの素

あつは夏いね

「暑は夏いね」

KC（旦那様）が言いはじめると壊れてくる

お盆の世の中だけど

暑い夏まっさかりだけど

昨日は実家のいとこなどを集めた結婚報告会を開催

たくさんいるいとこと楽しいお食事会を開いた

中にはたくさん母親になっている同年代もいる

そのほとんどに

おなかが横に大きくなっているから

きっと女の子じゃないかな？

なんて言われた

でもねでもね、

おなかの横には

今までついていたお肉が・・・

自腹が・・・

横にいっててぼよぼよなんですけど・・・

その辺は関係ないのですか？

そこまで聴かなかったけど

私的には男の子かな？なんて思っていたから

今回のいとこ達の意見は新鮮でした

どっちだろうー

産んでみなけりゃわかんないけど

後、検査技師をやっているいとこに聞いたけど

超音波で先生がお腹を見てくれているとき

そのときだけでいいんでビデオに録画してくれませんか？

って、VHSの空テープもっていけば

お腹の様子を録画してくれるらしい

きっと拒否はできないはずだから！！

と、言っていた

次の検診の時に頼んでみようと思う！！

最近はますます大きくなって動いてきた

今日の朝の体重は

５９．１㎏

朝の散歩さぼりました

マタニティビクス

今からやります

本日の様子

朝の散歩を初めて３日目

体重は５９．３㎏

減ってなーイ！！

そんなに早く結果はでないけど・・・

けど増えてるしー！！

てなことで今日はお義母さんと大掃除をした

掃除機をかけて

床拭きをして

汗たっぷりかいた！！

そして、買い物の後は

マタニティビクス！！

またしても汗かいた！！

でも２０分くらいで終わっちゃうんだよな

マタニティビクス。

でも毎日やることに意味がある

最近肩こりも減ったような気がするし

きっとタメにはなってる

確実に

でも・・・・

肝心の体重だ・・

減ってない・・・

もっと歩こう

掃除しよう

そうは思うんだけどね

なかなかできない自分がいる

妊娠中にやせた！！っている方いるのかな？

本当に痩せれるのかな？

といいながら暑くてアイス食べてる私

痩せる気あんのか？

散歩

本日の朝の体重５８・８㎏

そして今日は６時に起きて朝散歩をした

昨日からやろうと思ったけれど

目覚ましに電池がなくて起きれなかった・・・

というわけで

今日は天気もいいし絶好の1日目

息を思いっきりすったら

とってもおいしかった

うぐいすの声もどこからか聞こえてくる

うーんいい感じ

あっという間の３０分だった

よーし！この調子でマタニティビクスもやっちゃおう！！

明日体重減ってるかなー？

雨の日

雨の音が好きだ

子守唄になるくらい

リラックスできる

緑や花をぬらす雨

山や川を潤す雨

でも時に風貌を変えて恐ろしくもなるけれど

雨は好き

小学生の時

雨のしずくをキャラクターにした

絵本を書いたっけ

あまもりたろう物語

しずくの頭のあまもりたろう

プリントの裏を利用して

Ｂ４サイズの紙に

真ん中に切れ目を入れて

織り込むと小さな本になる

表紙を入れると８ページの

小さな小さな絵本

何気にシリーズ化して

友達とかにみせたっけ

そのコロから

好きだったのかな

雨の日

私はつゆの時期に生まれたから

好きなのかな

雨の日

生まれたことに感謝しなくちゃ

って急に思った

これから生まれてくる子は

そう思ってくれるかな

くもり空

今日の朝の体重５８・９ｋｇ

すこぶる５９ｋｇに近い

もう５９ｋｇでしょ

昨日の間食は・・・ベビーチーズ、グレープフルーツジュース、とうもろこし

マタニティビクスも散歩もできた！

それなのに～

そんなに効果がすぐに出るもんじゃないから

あせらずやらなくちゃならないんだけど

どこか今日のくもり空のように

気分はどんよりしてしまうなー

色んなことに不安を感じてみたり

できない自分をせめてみたり

情けない自分に嫌気をさしたり

ＨＡＰＰＹな気分になりたいなー

気分転換しなきゃな

なんだかものすごく孤独感に陥る

お腹の中にはもう一人いるのに

動いてくれているのに

一人じゃないのに

これもひとつの妊婦的情緒不安定なのかな

なんて分析しながら

またダラダラしてしまうんだな・・・

えーい

くもり空のせいにする！

今日がくもり空だから悪いんだーーーーー！！

こんちゅくしょー



空さんごめんね、本当は大好きだよ。

寝苦しい夜

夏だからしょうがないんだけど・・・

今までもどちらかというと汗っかきだった私

妊婦になった今、まさに汗っかき大将だよ

なーんにもしてなくても、頭の先から足のつま先まで

汗がにじんでくる

流れてくる

胸のところにあせもができた

そのうちお腹にもできちゃうかも

お腹は冷やしちゃいけないっていうから

妊婦帯はつけてるのね

しかもできるだけ通気性の良い素材を選んで

でも、汗かくもんはかくもんね


夜も寝苦しかった

タオルケット一枚だけお腹のところにかけているだけなのに

寝れない、眠れない

昼寝してないのに寝れない

イライラしちゃってくるし

あ～これも試練なのかねー


お腹の中も暑いのかな？

ちゃくちゃくと・・・

体重増加が著しい。

今日の朝の体重は５８・６ｋｇ。

０・１ｋｇづつ確実に増えてる～

今日は、さっそくマタニティビクスをサボってしまった・・・。

夜の散歩もやらなかった・・・。

なのに、しっかり食べた。

どうしよう・・・。

ブルー気分この上ない・・・。

今から散歩いってこようかな・・・。

今日はＫＣ（旦那様）が仕事の集まりがあっていないから・・・。

夜の散歩は恐いしな。

熊が出るっていうし。（どんなところに住んでんだ？って感じ）

うん、やっぱり今日はサボります。

そんな一日もいいのかな、と言い聞かせて。

明日は頑張ろう！！

マタニティビクス

とうとう、買ってもらっちゃいました、憧れのマタニティビクスのＤＶＤ。

前まで通っていた産婦人科では毎週やっていたみたいなんだけど、１４週過ぎないとできないとかで、私は参加できず、今の病院に移ったのでやってみたくてうずうずしていた。

昨日一回だけやってみた、なかなかいい汗をかいた！

最近、痛かった腰のストレッチみたいなやつは、効いた！！

結構こんな動きしていいんだなーっていう動きもあってびっくりした。

途中までの腹筋とか。前倒しのストレッチとか。

後はお産をイメージした動き。

産道をしめたりゆるめたり。ってやつ

テレビでみてる限りだと、わかりづらいジミ～な動き。

でも、インストラクター的なお姉さんが手でぐう、ぱあ、ってしてくれる。

ははん、今しめるのね、ふむふむ。

やってはみたけど、あってるのかわかんなかった。

そこが産道なのか否か。

まっイメージだから、いいかってことで。

３０分くらいの内容だけど、説明が最後５分以上はしめてる感じがあるから実質２０分くらいしか、体を動かしてないかも。

毎日やりなさい！っていってた。お腹のはらない程度に。

よし！これで痩せられるかも！！

＋腰痛もよくなるかも！！

毎日がんばろうー！！

ということで、今日の朝の体重は５８・６ｋｇでした。

本当に減ることってあるのかなー？？

今の所、間食　もなかアイスと団子。

もう食べない。つもり。

マタニティビクスやって、その分食べてたら意味なーいじゃん。

乳首マッサージ

今日の朝の体重は５８㎏。

無事に戻っていた、よかったー

でも気を抜くとすぐに増えてしまう。

気をつけないと！！

先日健診にいった時、看護士さんに乳首マッサージを教えてもらった

１日２、３分でいいからやってください！って。

それから一応毎日やってます

お風呂入っているときに

でも、なんていうんだろうー

気分が優れなくなってくる

具合が悪くなってしまう

マッサージしてると白いカスみたいなのが出てくる

そのくらいにしてやめてる

お腹が張ったらやめてくださいっていわれたんだけど

なんで具合悪くなるんだろう

お風呂入りながらやってるからかな？

駄目なのかな？

まずい！

今日朝起きて、体重計にのったら

６０㎏になってるではないかぁ！！

昨日、近くの温泉でお祭りがあって、いろんなもの確かに食べてしまった。

やきそば、やきとり、みそもち。

うん、食べた。

あ、後ジーンズをはいたまま体重計にのったから、っていうことも考えられる。

うん、うん

って言い訳ばかり並べてもどうしようもないわけで・・・。

だから、今日はご飯は控えめに、ゆっくり噛んで食べたつもり。

いつも通り、夜約一時間弱の散歩もしてきた！

間食は？

一回だけした、夕飯前にロールパン一個にヤクルト。

痩せる気あんのかって感じだよね。

体重増えて当たり前だよね。

ちょっとブルー。

それでも、おなかの中のかわいこちゃんは、今日も元気に動いています！

憧れの９号

現在、妊娠６ヶ月。

そして現在、服のサイズ１３号。

しかし、１５号にも近づいている。

まずい状態。

ちなみに、身長１５２ｃｍ、体重は非妊娠時で５５ｋｇ。

完璧な、小太り体型。

こんな私も、今は新米主婦。

そして、妊娠６ヶ月目で、体重は、５８ｋｇ。

日々、増え続けている。

病院で言われたことは、できたら現状維持で！！

増えても４㎏まで！！

と、いうことは

あと１ｋｇしか太れない！！

というわけで、憧れの９号にはほど遠い３０歳の私である。