本日の体重61・9㎏
*1週間前62・8㎏
*2週間前61・9㎏
ということで、ということで
2週間前の体重に戻った~奇跡だ~☆
月曜日から、むくみ防止の漢方飲んでるからかな?
相変わらず夜はむくみがひどいけど・・・
後は、看護師さんに40回噛んで食べよう!って言われて実践していることと
できるだけ、散歩もしている!!のは確か。
KCには、日ごろの成果が出たんじゃない?って言われたし~♪
やったーやったー!!うれしい~☆
でも、油断は禁物。てか、むくみが影響していたのかもしれない・・・
だって、便秘気味には水分を取りなさい!ってよく書いてるから
結構、冷たいものをガブ飲みしてたし、空腹を満たすにもお茶をガブ飲みしてたし。
最近は、それも控えて便秘になったら薬を飲むようにしてる。
だからかな?だからかな?
とにかく、うれしかった~!!
月曜が健診だから、それまでとりあえずがんばるぞ!!
今日で妊娠38週目に入りました。
産まれてくるのはまだまだのような気がしている今日この頃・・・。
0 件のコメント:
コメントを投稿